美國范德比爾特大學一項研究顯示，青少年時期經(jīng)常運動的女性，中老年時不易死于癌癥及其他各種疾病。

研究人員花４年追蹤調查中國近７.５萬名４０歲至７０歲女性的健康狀況，并且了解她們高中時期的運動和生活習慣，以及成年后的運動和生活習慣、社會經(jīng)濟狀況等。結果顯示，高中時經(jīng)常運動的女性，中老年死于各種疾病的風險降低２０％，死于心血管疾病的風險降低１７％，死于癌癥的風險則減少１３％。研究中的“經(jīng)常運動”指每周至少運動一次，堅持三個月以上。

研究報告刊載于美國《癌癥流行病學、生物標志和預防》月刊。美國科研網(wǎng)站“未來”援引研究牽頭人薩拉·內(nèi)胡塔的話報道，這項研究證明了鼓勵青少年多參與體育活動的重要性，有助降低早逝風險。

研究人員計劃進一步研究青少年時期運動習慣與各種重大慢性病發(fā)病率的關聯(lián)。（黃敏）【新華社微特稿】