這段時(shí)間，被《媽媽是超人》刷屏了。伊能靜、胡可、包文婧、馬雅舒四位媽媽獨(dú)自帶娃的經(jīng)歷引得吃瓜群眾開(kāi)心之余又吐槽不斷，怎么看著誰(shuí)都表現(xiàn)的不夠好呢？這其中，被吐槽最多的要屬包文婧了，不陪娃、只顧著玩手機(jī)；沒(méi)給餃子（女兒的小名）做過(guò)飯、沒(méi)有哄她睡覺(jué)，沒(méi)給洗過(guò)澡；接受不了孩子的屎，覺(jué)著太惡心；對(duì)媽媽還不夠尊重，生氣、推搡，等等。

大家都說(shuō)她是個(gè)沒(méi)長(zhǎng)大的孩子，還和餃子因?yàn)槔牙训碾x開(kāi)爭(zhēng)風(fēng)吃醋。在大家一致指責(zé)包文婧的時(shí)候，我卻想聊聊包文婧的媽媽?zhuān)ㄏ挛挠美牙眩?，看看包文婧的原生家庭?/p>

（1）

在得知消息要包文婧一個(gè)人帶孩子時(shí)，姥姥就開(kāi)始事無(wú)巨細(xì)的交代：冰箱里有什么，什么鍋是用來(lái)干什么的，包文婧說(shuō)知道了，姥姥當(dāng)下就說(shuō)：“你又會(huì)了？”（不會(huì)嫌不會(huì)，會(huì)了又嫌會(huì)了么？）。包文婧后來(lái)在接受采訪時(shí)也說(shuō)到了：“媽媽不停地交代，證明我太無(wú)能了?！?/p>

（2）

交代了一大堆事兒后，姥姥擔(dān)心包文婧忘了，包文婧說(shuō)要有啥事發(fā)微信唄，姥姥只有一個(gè)字“屁”（姥姥您這是幾個(gè)意思?。?/p>

包文婧接受采訪時(shí)說(shuō)：“在我緊張的時(shí)候，媽媽是不是應(yīng)該安慰我、鼓勵(lì)我、包容我，可她從來(lái)沒(méi)考慮過(guò)我，我覺(jué)得很委屈?！?/p>

（3）

臨出門(mén)前，姥姥：“一定記得吃飯、吃藥，別讓我擔(dān)心，照顧好孩子......不管媽媽怎么說(shuō)，一切都是為了你好”（好一句都是為了你好，所以我說(shuō)什么你就得聽(tīng)什么，不能反抗）。包文婧的回應(yīng)：“你不就是擔(dān)心餃子嗎？所有人都擔(dān)心餃子?！睘槭裁此龑?duì)媽媽的好意絲毫不領(lǐng)情？她是在吃醋嗎？后來(lái)她也說(shuō)道：“媽媽是我最親的人，那么親的人在貶低我的時(shí)候，真的才會(huì)刺激到我。”

（4）

姥姥在接受采訪時(shí)說(shuō)：“其實(shí)我最擔(dān)心的是婧婧的身體......再把孩子這個(gè)負(fù)擔(dān)給她.......可能是我害怕、擔(dān)心........"（OMG，孩子是媽媽的負(fù)擔(dān)？因?yàn)楹ε隆?dān)心，所以就會(huì)控制：你得聽(tīng)我的，我吃過(guò)的鹽比你吃過(guò)的飯都多，）真的是越恐懼越想控制。

通過(guò)短短幾十分鐘的視頻，我們對(duì)包文婧和她媽媽的關(guān)系也了解一二了，看得出來(lái)媽媽很能干，事無(wú)巨細(xì)，任勞任怨，是個(gè)很強(qiáng)勢(shì)的人，控制欲較強(qiáng)，同時(shí)自我價(jià)值很低，所以才會(huì)通過(guò)和他人的相處突顯自己的價(jià)值。

薩提亞說(shuō)：“一個(gè)人和他的原生家庭有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系，而這種聯(lián)系有可能影響他一生?！比绻牙涯苡兴X(jué)察，去看到包文婧的感受，去共情她，學(xué)著放手，學(xué)會(huì)信任，把握好愛(ài)的界限，包文婧一定是個(gè)更有力量、更懂愛(ài)會(huì)愛(ài)、且有責(zé)任的超人媽媽。

感受—共情

一個(gè)人的存在感，來(lái)自于他的感受被另一個(gè)人看到。包文婧的感受或許都被姥姥堵壓了，我們也能看到，包文婧一遇到事兒解決不了時(shí)就會(huì)哭，心想要是她媽媽在身邊該有多好。但是《如何說(shuō)》這本書(shū)里有一句話：“當(dāng)一個(gè)人處在依賴(lài)別人的境地，隨之而來(lái)的，除了有點(diǎn)感謝之外，更多的感覺(jué)是沒(méi)有能力、沒(méi)有價(jià)值感、怨恨、挫敗和生氣”。如此一來(lái)，她對(duì)媽媽大發(fā)脾氣也就不難理解了。

包貝爾有次在接受采訪時(shí)說(shuō)：包文婧先追的他，還說(shuō)如果他不同意在一起，包文婧就會(huì)用煙頭燙自己”。多么極端的處理方式！

但是，很慶幸，在這個(gè)節(jié)目中包文婧用到了很多描述感受的詞：“生氣、委屈、緊張”，姥姥不知聽(tīng)到了沒(méi)？這個(gè)姑娘，真讓人心疼。

武志紅說(shuō)過(guò)：“共情的基礎(chǔ)，就在于媽媽能看到嬰兒的感受。即我深深觸碰到了你的感受，進(jìn)入到了你的世界，感你所感，想你所想”。

界限—放手—自立

把握好愛(ài)的界限很重要。包文婧媽媽屬于典型的包辦型溺愛(ài)，什么都替女兒做了，還做得那么好，所以包文婧沒(méi)有參與感，覺(jué)得自己像個(gè)外人，包文婧說(shuō)她沒(méi)有做過(guò)飯，沒(méi)有哄孩子睡過(guò)覺(jué)，沒(méi)有洗過(guò)澡，就像她說(shuō)的：“媽媽什么都能干，太牛了”。那她能干什么呀，也只有負(fù)責(zé)貌美如花了。

溺愛(ài)源自父母的自戀，他們無(wú)視孩子真實(shí)的需要，而將孩子當(dāng)作自己的另一個(gè)“我”，給予過(guò)度滿足，實(shí)際上父母是在滿足自己的需要。所以，父母要判斷界限在哪兒，搞清楚這是誰(shuí)的事情。

姥姥也要想清楚：餃子是女兒的孩子，不是自己的，盡管女兒笨手笨腳，也要給她成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)、動(dòng)手的體驗(yàn)，每個(gè)人不是天生就會(huì)當(dāng)父母，每個(gè)父母都是在磕磕絆絆中成長(zhǎng)。

每個(gè)家長(zhǎng)都會(huì)經(jīng)歷一次“痛并快樂(lè)著”的旅行。一開(kāi)始，我們獻(xiàn)身于一個(gè)弱小無(wú)助的生命，幾年來(lái)，又經(jīng)歷為他們擔(dān)心、給他們安慰和理解、為他們做人生計(jì)劃的過(guò)程。把我們的愛(ài)、我們的體力、我們的智慧和經(jīng)驗(yàn)都給了他們，為的是有一天能讓他們有內(nèi)在的力量和信心離開(kāi)我們。——《如何說(shuō)》

真愛(ài)是懂得放手的。

李雪說(shuō)：“我們看似在談?dòng)H子關(guān)系，看似為了孩子，但更重要的是療愈自己，讓自己成長(zhǎng)”。借此送給所有看到這篇文章的爸爸媽媽?zhuān)约盃敔斈棠汤牙牙褷攤?，包括我自己，共勉?/p>

祝福包文婧！