明星為了能夠在舞臺(tái)上呈現(xiàn)最完美的效果，經(jīng)常需要減肥塑形，下面小編就帶大家盤點(diǎn)一下各位明星的減肥方法吧！

鄧超發(fā)微博公布減肥方法，15天瘦10斤，是不是很動(dòng)心??？那就做起來吧：每天兩頓，晚餐不吃，少油少鹽，盡量水煮，蔬菜雞肉蝦為主，每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。

鄧超微博

劉詩詩為了減肥曾5年不吃主食，不過這種方法對(duì)身體不好，女神現(xiàn)在已經(jīng)恢復(fù)正常吃飯，只是要少食多餐。

劉詩詩