鄧婕1957年出生在四川成都的一個(gè)川劇世家，因?yàn)楦赣H去世早，母親把她寄養(yǎng)在大姨媽家里，所以鄧婕小時(shí)候很乖巧，但是生活環(huán)境造就了她獨(dú)立自主的個(gè)性。1973 年中學(xué)畢業(yè)后考入了四川川劇院，1978年畢業(yè)后成了一位川劇演員。

1984年《紅樓夢(mèng)》劇組選中她出演王熙鳳，當(dāng)時(shí)的鄧婕還有點(diǎn)猶豫，怕自己承擔(dān)不了這個(gè)角色，沒(méi)想到87年隨著《紅樓夢(mèng)》的播出，因?yàn)樗淹跷貘P的潑辣刁鉆的性格演演繹的特別到位，所以觀眾對(duì)她的表演很認(rèn)可，她也就成了家喻戶曉的大明星。當(dāng)年依仗著這部電視劇獲得了第四屆大眾電視金鷹獎(jiǎng)最佳女配角獎(jiǎng)、電視飛天獎(jiǎng)最佳女配角獎(jiǎng)、首屆十佳演員獎(jiǎng)。

后來(lái)幾年，鄧婕又拍攝了《宰相劉羅鍋》、《康熙微服私訪記》、《布衣天子》、《你是我的愛(ài)人》等等，知名度很高的電視作品，也正是鄧婕演藝事業(yè)最輝煌的時(shí)后。

鄧婕事業(yè)發(fā)展很順利，可是婚姻并不太如意。在成都川劇院畢業(yè)后就結(jié)識(shí)了比她年長(zhǎng)兩歲的張先生，張先生是個(gè)貿(mào)易公司的老總，經(jīng)過(guò)兩年的了解，在1980年二人就領(lǐng)證結(jié)了婚，可是婚后感情并不是太好，這段婚姻維持了4年，就宣告結(jié)束了。她和張國(guó)立兩人相識(shí)于《死水微瀾》的電視劇制作期間，當(dāng)時(shí)張國(guó)立還沒(méi)有和前妻離婚，隨著時(shí)光流逝，兩人的感情發(fā)展也與日俱增，張國(guó)立和前妻協(xié)議離婚后，兩個(gè)人走到了一起。

兩人婚后的生活可以說(shuō)是和和美美，日子過(guò)得特別溫馨。鄧婕是四川人，有著四川辣妹子特有的個(gè)性會(huì)說(shuō)，敢表現(xiàn)，是個(gè) 刀子嘴、豆腐心的大觀園大管家，’戲里戲外一樣精明干練的鄧婕深諳此道，站在張國(guó)立背后，戲里戲外始終扮演著老公事業(yè)上的好幫手。