1984年，湯鎮(zhèn)宗開始在亞視拍戲，可即使在亞視，湯鎮(zhèn)宗的角色也只是男二男三這種的，因此他感覺在香港沒什么發(fā)展空間，就轉(zhuǎn)到了內(nèi)地。

湯鎮(zhèn)宗是第一位到內(nèi)地拍電視劇的香港演員，他在內(nèi)地出演的第一部電視劇就是1989年版的《封神榜》。他在劇中飾演善良正直、玉樹臨風(fēng)的伯邑考。雖然出場(chǎng)沒多久就被蘇妲己害死，但是因?yàn)轭佒蹈哌€是給觀眾留下了深刻的印象。