游泳1.5公里，上岸后迅速上自行車騎行40公里，最后再跑步10公里——鐵人三項運動，以錘煉人的全面素質(zhì)和堅強意志著稱。

9月3日上午，十三運會鐵人三項比賽在天津市武清區(qū)南湖公園進行。最終，我軍“鐵人”包攬男女個人項目的前兩名。男子比賽，我軍老將白發(fā)全，以1小時49分50秒的成績蟬聯(lián)全運會冠軍，另一名選手徐正名列第二；女子比賽，仲夢穎和張一分獲冠亞軍。

終點處，白發(fā)全簡單休整了幾分鐘，汗水滴在腳下濕了一大片。記者發(fā)現(xiàn)，白發(fā)全露在運動服外的明顯傷疤就有7處……

“這些傷都是訓練時留下的。”白發(fā)全告訴記者，鐵人三項在平時訓練時有一定危險性，尤其是騎行，沒有封閉的訓練道路，訓練通常要在人車混雜的路上進行，突發(fā)情況時有發(fā)生，而且腳是卡在車上的，摔倒時腳無法下地支撐，只能在高速騎行狀態(tài)下側(cè)身著地。

仲夢穎也介紹，隊里每次組織訓練，都會做好安全預案，派出兩臺保障車一前一后打著雙閃為運動員“保駕護航”，但是意外還是無法避免?！懊總€隊員，尤其是老隊員，身上都有大大小小的傷疤，這是可以為之驕傲的‘軍功章’?！?/p>

傷病并沒有澆滅我軍鐵人三項運動員的激情。打開白發(fā)全的微博，最新的一條這樣寫道：“距離十三運會鐵三比賽還有一周！一個字——干！”

從事鐵人三項運動12年，白發(fā)全的感受是：比賽，往往不如訓練辛苦！他們經(jīng)常一周訓練6天半時間，每天早出晚歸，而且受傷的情況下也不敢放松，因為一旦停下來再恢復就很難了。12年下來，白發(fā)全累計的訓練量驚人，僅每年自行車騎行距離就超過2萬公里。他笑著說：“我的騎行距離，能繞地球好多圈！”

日復一日的訓練，讓白發(fā)全成為中國鐵三項目男子第一人，他先后參加了兩屆奧運會。

艱難困苦鍛“鐵人”。談及自己的訓練秘訣，仲夢穎言語中也透著一股自信：“把它當做愛好。而且，作為一名軍人，鐵人三項可以砥礪拼搏、堅持、團結(jié)等寶貴品質(zhì)?！?/p>

在我軍鐵人三項隊，隊員們都有股子敢比敢拼的勁頭，女子選手也是巾幗不讓須眉。在大家眼中，“鐵人”不能僅靠幾枚金牌來證明，“鐵人”是一生的承諾和追求！

（本報天津9月3日電）