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已經(jīng)出事！危害非常大！別再給孩子玩手機了！(2)

2016-11-16 11:48:39 來源：中國日報 A+A-

醫(yī)師表示，黃斑部病變多半是老年人出現(xiàn)的癥狀，但最近患者卻有年輕化趨勢。大多都是智能型手機重度使用者。

請注意：熄燈后，不管是看手機，還是滑平板，不只黃斑部病變，初期會引發(fā)干眼癥，嚴重則讓白內(nèi)障提早報到，甚至讓視力喪失，變成失明。病變初期，得接受鐳射或注射類固醇，才有機會治愈。

醫(yī)師建議，除了多補充葉黃素，最重要的是戒除使用手機的不良習(xí)慣。因為睡前忍不住滑一下，造成的恐怕是一輩子的傷害。

朋友們：為了自己和家人，以后切記在光線暗淡以及關(guān)燈后不看手機，尤其是孩子們玩手機更不應(yīng)該。

那么，父母應(yīng)該如何應(yīng)對”手機控“和”Ipad控“的孩子呢？

1規(guī)定時間，對犯規(guī)有懲罰

美國硅谷的很多高管，包括喬布斯在內(nèi)，他們都會限制子女使用數(shù)碼產(chǎn)品的時間，比如禁止他們在非周末晚間使用數(shù)碼產(chǎn)品，并且周末可以使用數(shù)碼產(chǎn)品的時間也很有限。我們認為，孩子玩電子產(chǎn)品，無論是過度放縱還是嚴格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正確的做法。爸媽可以給孩子規(guī)定玩的時間，比如每次玩不能超過半小時，如果這次按時歸還下次就還可以玩，如果這次不按時歸還下次沒得玩，按照規(guī)矩來做，慢慢地孩子也會習(xí)慣于遵守。

2轉(zhuǎn)移注意力

當(dāng)孩子要玩電子產(chǎn)品或是不能停下來時，爸媽可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力，比如用玩具吸引孩子、或跟孩子來一場家庭游戲、給孩子講有趣的故事、跟孩子畫畫、或者帶孩子外出去散步逛公園等，都是不錯的注意力轉(zhuǎn)移法。孩子之所以沉迷玩電子產(chǎn)品，很大的原因是由于沒人陪同玩，或者父母少陪伴，甚至是父母主動給孩子提供”電子保姆“所致。

3父母以身作則

孩子出生前，他們并不知道手機、Ipad是啥物，因為父母總在一旁玩兒，所以好奇的孩子也想看看把吸引父母的東西是什么物體，然后他們便學(xué)著父母的樣子這里劃一劃，那里按一按，漸漸被里面的新奇所吸引。每當(dāng)父母在用時，孩子也要玩的意愿往往會更加強烈。所以，想要孩子少玩電子產(chǎn)品，父母的榜樣作用尤為重要。因此，下班回家后，爸媽們請將手機和Pad等放一邊，好好地陪伴孩子游戲和玩耍，這是戒掉孩子這種癮的最理想途徑。

千萬別給孩子長時間玩手機了！

擴散！告訴身邊每一個人

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