多參加集體活動
有的老年人由于身體不太好，不愿意到外面去，老兩口整天廝守在家里，時間長了，難免要發(fā)生口角。實際上，老兩口可以到外面走一走，活動活動身體，呼吸一下新鮮空氣，不僅對身體有利，還可以解除心頭的郁悶，使心情豁然開朗，這樣老兩口出現(xiàn)沖突的機會也就少了。
雙方要懂得自我批評
夫妻之間不用所有事情都分清誰對誰錯，也不要總想明確誰是誰非，老兩口之間沒有根本的利害沖突，分出誰勝誰負也沒有意義。雙方都不應(yīng)斤斤計較，應(yīng)當在沖突中主動妥協(xié)退讓，大度一些，寬容一點。事實上，一旦有一方表現(xiàn)出大度，另一方也不會糾纏不休，這樣，老兩口之間的緊張氣氛就會煙消云散了。
雙方學(xué)會少說，多聽
老人大多有自己比較固定的價值觀和世界觀。如果一味地要求對方符合自己的想法，就容易爭吵，所以，要是能意識到，我不贊同的未必就是錯。多去聽聽對方的想法，少去辯駁，那么彼此會有更多交流的機會。
不在孩子面前說對方的不是
老兩口吵嘴常常會去向孩子告狀，數(shù)落對方的不是，以期得到支持。如果孩子真的去指責另一方，這會讓對方耿耿于懷，在孩子面前出丑，小矛盾就成了大矛盾，關(guān)系會愈發(fā)糟糕。所以在兩人出現(xiàn)矛盾的時候雙方解決，彼此之間要多多溝通，在孩子面前也需表現(xiàn)幸福和諧。
雙方要堅持對感情的培養(yǎng)
幸福的婚姻不僅需要交流思想，也要感情交流，把感情關(guān)在自己心里，也就把對方推到自己的生活之外了。老年夫妻在感情培養(yǎng)方面常犯的一個錯誤是：過分求實，而缺乏想象力，每日被柴米油鹽之類的瑣事所淹沒，過分淳樸而缺乏情趣，常常被呆板和沉悶所窒息。應(yīng)該經(jīng)常堅持感情的不斷培養(yǎng)。人生至高的幸福，便是感到自己有人愛。
人到老年活出一個放字就夠了
人到老年，有一種養(yǎng)心叫放下
一些事，該放下就放下，每顆心都有承受之限，不要耿耿于懷。放下，心就得解放。
放下負擔，奔向新生命；放下過去，開啟新生活！
人到老年，有一種處世叫放棄
有些東西失去了就不要執(zhí)著，就看成有些東西本來就不屬于你的。并相信，屬于你的究終會擁有。
有句名言：假如你因為失去了太陽和月亮而哭泣的話，那么你將失去星星。所以放棄該放棄的，這樣才不會錯過更好的！
人到老年，有一種管理叫放手
你永遠無法替代子女，并過好他們的一生。所以要懂得放手，兒孫自有兒孫福，兒孫自有兒孫路。
事必躬親，累了自己，也害了子女。放手，是對子女的一種信任，也是對自己的一種善待。
人到老年，有一種思考叫放飛
這是一個科技改變生活的時代，上了年紀的你切不能停步不前，還不知道互聯(lián)網(wǎng)，不會用智能手機，不想學(xué)電腦……
要懂得放飛自己的思維，追逐潮流，爭做一回弄潮兒！
人到老年，有一種表達叫放聲
生活充滿喜怒哀樂，適當宣泄情緒就要放聲。放聲，是對身心一種洗滌，是一次靈魂的自由展示。
人到老年，有一種觀察叫放眼
看待老年，有時更需要放眼。站得高就看得遠，才能更好去把握老年生活的方向。
看得越遠，對眼前一些小得失就更能放得開。放眼，是一種寬廣，是未雨綢繆。
人到老年，放下了，才能獲得更多！
老年夫妻經(jīng)歷了人生中的風(fēng)風(fēng)雨雨，到老之后更多的是相濡以沫，彼此了解了相互的性格和習(xí)慣，更要相互理解和傾訴。
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