原標(biāo)題：港媒曝周潤(rùn)發(fā)不聽(tīng)醫(yī)囑繼續(xù)跑步此前曾跑步摔傷肋骨

近日網(wǎng)友偶遇周潤(rùn)發(fā)現(xiàn)身街頭跑馬拉松，全黑運(yùn)動(dòng)造型看起來(lái)精氣神十足。

但也有不少網(wǎng)友表示很擔(dān)心他的身體，因?yàn)榇饲跋愀郛?dāng)?shù)孛襟w報(bào)道周潤(rùn)發(fā)跑步曾摔傷肋骨，被醫(yī)生再三叮囑兩個(gè)月內(nèi)好好修養(yǎng)別再跑步。

但周潤(rùn)發(fā)貌似沒(méi)有謹(jǐn)遵醫(yī)囑，網(wǎng)友們紛紛希望周潤(rùn)發(fā)修養(yǎng)好再運(yùn)動(dòng)。

也有人在社交平臺(tái)上發(fā)帖表示：“剛好遇見(jiàn)了運(yùn)動(dòng)完的發(fā)哥，直接就跟我們合照了?！闭掌械闹軡?rùn)發(fā)帶上了口罩，氣色不如往日紅潤(rùn)，帶著些許的憔悴。

在香港路邊偶遇周潤(rùn)發(fā)跑步，本不是一件稀奇的事，還有網(wǎng)友給他取名為“熱心市民周先生”。

在不少網(wǎng)友的偶遇照片中，周潤(rùn)發(fā)常常手持相機(jī)，像一位親切風(fēng)趣的鄰家大哥，用煙火氣息拉近自己和粉絲間的距離。

也有人開(kāi)玩笑：“想和發(fā)哥相遇并不難，去香港山上跑步吧”。

據(jù)了解，周潤(rùn)發(fā)已經(jīng)完成香港越野錦標(biāo)賽和渣打馬拉松10公里的挑戰(zhàn)，

《別叫我賭神》的導(dǎo)演也曾評(píng)價(jià)：“沒(méi)有人比發(fā)哥更熟悉香港山頭，他熟知哪條山路夠?qū)掗?，可以容納拍攝器材?！?/p>

但上個(gè)月底，周潤(rùn)發(fā)在跑步時(shí)摔倒，雙手手掌被石頭割傷流血，左邊第四條肋骨出現(xiàn)骨裂，被醫(yī)生叮囑：“要暫停跑步運(yùn)動(dòng)兩個(gè)月?！痹诔鱿娪靶麄骰顒?dòng)時(shí)，周潤(rùn)發(fā)也曾透露：“現(xiàn)在大笑或者用力呼吸都會(huì)痛?！痹诨顒?dòng)后臺(tái)，有人拍到周潤(rùn)發(fā)需要攙扶墻邊的輔助欄桿才能順利走下樓梯。

兩個(gè)星期過(guò)去，周潤(rùn)發(fā)便以一身標(biāo)志性全黑的跑步造型被網(wǎng)友“捕獲”，有不少網(wǎng)友表示：“運(yùn)動(dòng)還是要適度，符合自己的年紀(jì)。”也有網(wǎng)友疑惑：“發(fā)哥為什么這么愛(ài)跑步？”

其實(shí)早在傷后現(xiàn)身時(shí)，周潤(rùn)發(fā)就曾說(shuō)過(guò)：“人生如戲，也像跑步，跌倒再繼續(xù)跑。”

在60歲才開(kāi)始跑步的他，一開(kāi)始是為了健康而跑。

由于之前拍了太多動(dòng)作片，留下了胸椎前彎的毛病，跑步可以將他的腰鼓挺直，改善他在姿態(tài)上的問(wèn)題。

拍《賭城風(fēng)云3》時(shí)，他每天早上8點(diǎn)便會(huì)準(zhǔn)時(shí)跑步，每天跑半小時(shí)：“跑步跑久了，把腰跑直了，連帶人也長(zhǎng)高了2公分?！?/p>

后來(lái)他不僅跑出心得，還把跑步融入進(jìn)了他的生活：“除了鍛煉身體，跑步更是強(qiáng)健意志的方式?！彼€自己成立“香港跑步團(tuán)”，自己身兼隊(duì)長(zhǎng)、按摩師，叫上劉嘉玲、譚詠麟、杜德偉等老友，與大家一起爬山，還教會(huì)他們?nèi)绾巫龊罄m(xù)的按摩工作。

在采訪中，他說(shuō)：“我覺(jué)得跑步有一個(gè)很大的意思，就是教會(huì)我堅(jiān)持。我每天都會(huì)跑步，原來(lái)每天做一件事是很枯燥的。如果你堅(jiān)持住，其實(shí)是一件很難的事?！?/p>

但也有網(wǎng)友擔(dān)心他沒(méi)有遵守醫(yī)囑就再跑對(duì)身體是否會(huì)產(chǎn)生損傷，紛紛留言：“發(fā)哥太拼了，希望他保重?！?/p>

電影《別叫我賭神》劇照來(lái)源：電影方公開(kāi)資料

一位在場(chǎng)學(xué)生在社交平臺(tái)上分享了活動(dòng)照片，將帶傷參加活動(dòng)的周潤(rùn)發(fā)形容為“英雄”，“太感動(dòng)了！”而周潤(rùn)發(fā)也借自己受傷一事比喻道，“人生如戲，亦如跑步，山路起起落落，跌倒再起步便可以?！?/p>

電影《別叫我賭神》宣傳活動(dòng)照來(lái)源：電影方公開(kāi)資料

他也與臺(tái)下年輕人分享自己的人生理念，認(rèn)為做人、做事都不要害怕遇到挫折，不要懼怕逆境，“一點(diǎn)一點(diǎn)累積經(jīng)驗(yàn)和口碑，久而久之便會(huì)找到適合自己的角色，走向成功。世界沒(méi)有奇跡，只有累積！”

網(wǎng)友們紛紛讓其保重

很多人喜歡跑步

但是你的跑步方式正確嗎？

什么地點(diǎn)跑步最適合？

一起科學(xué)跑起來(lái)！

轉(zhuǎn)自：人民日?qǐng)?bào)