研究顯示消極情緒也有用這項研究發(fā)表在《個性與社會心理學雜志》

小大

用微信掃描二維碼
分享至好友和朋友圈

關鍵詞：

2023-11-24 10:20:04 參考消息

新華社北京11月23日電《參考消息》日前刊登美國《科學日報》網(wǎng)站文章《想實現(xiàn)你的目標嗎？生氣吧！》，報道摘要如下：

美國心理學工作者協(xié)會發(fā)表的一項研究稱，盡管憤怒通常被視為一種負面情緒，但它也可以成為人們實現(xiàn)生活中具有挑戰(zhàn)性目標的強大動力。

這項研究發(fā)表在《個性與社會心理學雜志》上。

“人們通常認為幸福是一種理想狀態(tài)，大多數(shù)人認為追求幸福是人生一個主要目標，”該研究的主要作者、得克薩斯農(nóng)業(yè)與機械大學心理和腦科學系教授希瑟·蘭奇博士說，“積極情緒是心理健康和幸福的理想狀態(tài)，這一觀點在情緒研究中一直占據(jù)主導，但之前的研究表明，包括憤怒等負面情緒在內(nèi)的多種情緒混雜在一起也會產(chǎn)生最好的結果?！?/p>

蘭奇說，已經(jīng)被人們研究了數(shù)十年的情緒功能主義理論認為，所有的情緒，無論好壞，都是對一個人所處環(huán)境中的事件的反應，目的是提醒這個人注意需要采取行動的重要情況。例如，悲傷可能表明一個人需要尋求幫助或情感支持，而憤怒可能表明他們需要采取行動來克服障礙。

為了更好地理解憤怒在實現(xiàn)目標中的作用，研究人員進行了一系列試驗，試驗涉及1000多名參與者，并分析了1400多名受訪者的調(diào)查數(shù)據(jù)。在每個試驗中，研究人員要么引發(fā)情緒反應，要么引發(fā)中性情緒狀態(tài)，然后向參與者提出一個具有挑戰(zhàn)性的目標。

在所有的試驗中，在各種挑戰(zhàn)性的情況下，與中性情緒相比，憤怒提高了人們達成目標的能力。在某些情況下，憤怒情緒與分數(shù)增加或反應時間縮短相關。

蘭奇說：“這些發(fā)現(xiàn)表明，憤怒會增加實現(xiàn)預期目標的努力，這往往會帶來更大的成功?！?/p>

根據(jù)蘭奇的說法，憤怒在刺激人們追求目標以及實現(xiàn)目標方面的效果只適用于目標更具挑戰(zhàn)性的情況。當目標較容易實現(xiàn)時，憤怒似乎與實現(xiàn)目標沒有聯(lián)系。研究結果表明，憤怒、無聊或悲傷等通常被認為是消極的情緒可能是有用的。（完）

(責任編輯：楊靖)

關閉

研究顯示消極情緒也有用 這項研究發(fā)表在《個性與社會心理學雜志》

相關新聞

今日熱點

頻道熱點

研究顯示消極情緒也有用這項研究發(fā)表在《個性與社會心理學雜志》