三種魚常吃會(huì)危害健康寄生蟲泛濫，常吃病魔纏身

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2024-01-18 09:35:04 澄子爸愛美食

導(dǎo)語：打死不吃“這3種魚”，重金屬超標(biāo)，

寄生蟲泛濫，常吃病魔纏身。

魚肉細(xì)嫩鮮美，營養(yǎng)豐富，受到很多人的青睞，也是家家戶戶餐桌上最常見的一種食物。

然而，有3種魚卻被認(rèn)為是“最臟”的，他們的體內(nèi)含有超多的寄生蟲和重金屬，不懂的人卻經(jīng)常買回家，下面來看看是哪3種？你是不是也經(jīng)常吃呢？

第一種：鯰魚

鯰魚被稱為世界上最臟的魚，這是因?yàn)轹T魚耐污水的能力很強(qiáng)，有時(shí)候它們能直接生活在臭水溝里，它們的食性很雜，不僅會(huì)吃腐肉垃圾，甚至連人和動(dòng)物的糞便都會(huì)吃，想想頭皮都發(fā)麻。

所以在它們的腹腔內(nèi)附著大量的寄生蟲和細(xì)菌，如果沒有徹底處理干凈，吃下去就很有可能會(huì)感染寄生蟲。

第二種：白鰱

白蓮屬于一種淡水魚，口感淡而無味，同時(shí)魚腥味也非常濃，現(xiàn)在養(yǎng)殖的白蓮飼養(yǎng)員會(huì)在水池里撒化肥，用來催化水中浮游生物的生長，讓白蓮來獲得更多的營養(yǎng)，所以這種魚最好還是不要吃，重金屬嚴(yán)重超標(biāo)。

第三種：泥鰍

泥鰍長期生活在比較潮濕又很臟的泥土里面，它體內(nèi)是含有大量的寄生蟲，據(jù)統(tǒng)計(jì)，黃鱔感染的寄生蟲種類大概有22種，主要以線蟲和吸蟲為主，這些寄生蟲非常耐高溫，普通的烹飪難以殺滅干凈。

你知道有哪些魚營養(yǎng)最豐富嗎？下面分享2種無魚，營養(yǎng)豐富，吃了對(duì)身體有很大的幫助。

一：帶魚

帶魚屬于一種深海魚，與平時(shí)市場(chǎng)上常見的淡水魚相比，帶魚的營養(yǎng)成分更勝一籌。

帶魚可補(bǔ)五臟，祛風(fēng)、殺蟲、對(duì)脾胃虛弱消化不良有很好的作用。

推薦做法：糖醋帶魚

1.先處理一下帶魚，肚子里邊黑色的薄膜最腥，一定要處理干凈，魚身上打一下花刀，這樣更好入味兒。切成六厘米左右的段，放到一個(gè)大碗里。

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