有傷口不能吃醬油系謠言 醫(yī)生：不想變黑做好防曬
原標(biāo)題：有傷口不能吃醬油？有些蔬菜越吃皮膚越黑？上海三甲醫(yī)院醫(yī)生笑判對錯
最近，太陽在上海露臉的頻率高了，關(guān)于美白的話題又熱了起來，不僅醫(yī)院里常有患者詢問“為了避免留下疤痕，有哪些忌口”，社交平臺上相關(guān)討論也越來越多，有人言之鑿鑿地表示“有些蔬菜越吃皮膚越黑”“這些食物皮膚科醫(yī)生不吃”。
這些說法都是真的嗎？
吃醬油不會變黑，喝牛奶也不會變白
“很多患者都問，微創(chuàng)手術(shù)后能不能吃醬油。”上海某三甲醫(yī)院激光美容科醫(yī)生林今說。
近年來，面部激光微創(chuàng)手術(shù)已經(jīng)較為普遍，很多患者都擔(dān)心微創(chuàng)后皮膚會不會留下疤痕。
在社交平臺的“經(jīng)驗帖”中，也充斥了各種專業(yè)名詞，部分分享者表示，吃了醬油后會出現(xiàn)“色素沉淀”。
在民間，更有“受傷后不能吃醬油，否則會留疤”“少吃醬油，不然皮膚會黑”等說法。
顏色不淺的醬油，真的會導(dǎo)致疤痕、引發(fā)色素沉淀嗎？
林今說，這完全是誤區(qū)。吃醬油既不會讓傷口留下深色的疤痕，也不會讓皮膚變黑。
因為醬油雖然顏色較深，但相關(guān)色素來自黃豆、麩皮等天然原料，并不是黑色素。
醬油被攝入人體后，色素在消化道中就被分解了，既不會沉積到傷口，也不會進(jìn)入皮膚組織。
所以，不論是否有傷口，吃醬油都不會導(dǎo)致皮膚變黑。
林今提醒，有些“民間經(jīng)驗”屬于“望文生義”，比如與“吃醬油變黑”相對應(yīng)的“喝牛奶變白”，同樣是誤區(qū)。
上觀照片
乳白色的牛奶讓人覺得有助于美白，但牛奶的主要成分是水、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣等，對美白沒有特殊作用，喝下去同樣會被分解，而即便外用——用牛奶洗臉、泡牛奶浴等，同樣沒效果，反而會導(dǎo)致皮膚菌群失調(diào)，出現(xiàn)皮膚炎癥。
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