防曬會導致“缺鈣”嗎？醫(yī)生說出真相
明媚的春天，氣溫不高，光線柔和，人們喜歡到戶外享受陽光，往往忽略了紫外線的威力。
皮膚干燥、粗糙、脫皮、長痘、瘙癢等癥狀，都可能與紫外線“親密接觸”有關(guān)。
為什么春天的陽光更傷皮膚？隔著玻璃曬會變黑嗎？防曬會導致缺鈣嗎？《生命時報》邀請專家，為你一一解答。
受訪專家：
陸軍軍醫(yī)大學第一附屬醫(yī)院皮膚科教授楊希川
浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院整形科副主任醫(yī)師錢歡
別低估了春天的紫外線
有研究顯示，春末和夏季的紫外線最強，因此4~9月份尤其要注意防曬。春天紫外線更容易“傷”皮膚：
初春開始，紫外線含量驟然升高，氣候干燥、晴朗，紫外線穿透性強，陽光中95%以上的UVA（長波黑斑效應紫外線）會穿透云層照射到皮膚。
經(jīng)過一整個冬天，人體對紫外線的適應性處于最低水平，皮膚在短時間內(nèi)難以適應突然變強的紫外線。
相比夏天，春季氣溫沒那么高，人們在春天更希望接觸陽光，也更易忽略了防曬，導致皮膚受傷。
隔著玻璃，還需要防曬嗎？
還有很多人認為，隔著玻璃曬，能減輕紫外線照射，既能補鈣，又不會曬黑，而現(xiàn)實恰恰相反。
紫外線被劃分為：
UVC：幾乎都被臭氧層所吸收，對我們影響不大。
UVA：作用于真皮層，是曬黑與皮膚癌的重要原因，不易受到玻璃阻擋，能夠透過玻璃照射身體，會加速皮膚老化，同時對促進皮膚中維生素D產(chǎn)生并沒有作用。
UVB：作用于表皮層，是皮膚曬傷曬紅的主因，可以促進皮膚產(chǎn)生維生素D，但是會受到玻璃的阻擋。
也就是說，隔著玻璃確實能受到紫外線照射，但是并非所有的紫外線都可以促進皮膚產(chǎn)生維生素D，你只會被曬黑。
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