西安交通大學(xué)曾發(fā)表研究表明,偏好面食的人比偏好米飯的人更容易長胖。同樣是主食,為什么面比米更容易讓人長胖?可能與營養(yǎng)成分、烹飪方法、飲食習(xí)慣有關(guān),怎么吃主食才不容易胖?
甜粽和咸粽哪個(gè)更胖人端午節(jié)將至,粽子作為傳統(tǒng)節(jié)日食品成為了大家關(guān)注的焦點(diǎn)。無論是甜粽還是咸粽,各有各的粉絲。
2024-06-05 09:56:38甜粽和咸粽哪個(gè)更胖人在日常飲食中,我們常會(huì)將米飯搭配各種蔬菜一起食用。雖然這看似是一種健康的飲食習(xí)慣,但其實(shí)并非所有蔬菜都適合與米飯一同食用。
2024-04-24 17:23:51吃米飯時(shí)最好別吃土豆胖人的致命性缺點(diǎn)怕浪費(fèi)??!也怕不夠!
2024-06-05 09:58:07胖人有個(gè)致命的缺點(diǎn)叫怕浪費(fèi)