專家：預(yù)防心梗要保持良好生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離心梗頻發(fā)風(fēng)險

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2024-05-21 15:56:30 山西晚報

專家：預(yù)防心梗要保持良好生活習(xí)慣

近日，49歲的浙江臺州李先生（化名）突發(fā)心梗倒地，一度出現(xiàn)心跳驟停，經(jīng)過溫州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院緊急救治，終于搶救成功。讓所有人都很意外的是，這已經(jīng)是他6年內(nèi)的第6次心梗。專家：預(yù)防心梗要保持良好生活習(xí)慣！

心電圖王暢攝

6年心梗6次！和他這個“習(xí)慣”有關(guān)

據(jù)溫州都市報報道，李先生從事蔬菜批發(fā)工作，4月中旬的一天晚上，他準(zhǔn)備出門時感覺全身不適，突然暈厥，被送往醫(yī)院救治。據(jù)他的家屬說，“近6年他已心梗了5次，這次是第6次，離上次心梗發(fā)病還不到半年，放了那么多支架還會心梗，而且心梗得這么頻繁，真的沒想到?！?/p>

李先生平時不吸煙、不喝酒，但由于工作的原因每天晚上睡得晚，早上要起得很早，也沒有時間運(yùn)動。平時忙起來沒時間吃飯，他經(jīng)常喝飲料代替吃飯。

溫州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院心臟監(jiān)護(hù)中心主任張素勤介紹，近年來有不少青壯年心梗患者到該院治療，此類患者無基礎(chǔ)病，無吸煙，無家族史，同時經(jīng)常鍛煉身體，但仍有心梗發(fā)生，這和通宵熬夜有關(guān)。

經(jīng)常熬夜晚睡，會大大增加心梗風(fēng)險

2022年，上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院卜軍團(tuán)隊在《美國心臟病學(xué)會雜志》上發(fā)表重要研究發(fā)現(xiàn)：經(jīng)常熬夜晚睡導(dǎo)致的晝夜節(jié)律紊亂，會增加罹患多種心血管疾病的風(fēng)險，加劇了急性心肌梗死、心臟驟停、中風(fēng)、冠心病的發(fā)生。

研究截圖。

研究發(fā)現(xiàn)：經(jīng)常熬夜晚睡、夜間輪班工作的人心肌梗死面積顯著增加，心臟微血管阻塞發(fā)生率明顯更高。

導(dǎo)致心梗的6個習(xí)慣要改了

習(xí)慣一：經(jīng)常熬夜晚睡

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師朱瑩曾介紹：“加班、熬夜，壓力劇增，會使得動脈應(yīng)急性的完全堵塞，可能一下子從原來的50%堵到85%，甚至更嚴(yán)重就一下子完全閉塞，那就會發(fā)生心梗了?！?/p>

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