端午為何要說“端午安康”，背后有何深意？

小大

用微信掃描二維碼
分享至好友和朋友圈

關鍵詞：

2024-06-10 08:03:36 新京報

端午為何要說“端午安康”

端午節(jié)，伴隨著仲夏的悠長時日而來，是中國四大傳統(tǒng)節(jié)日之一。關于其起源，盡管屈原、龍舟和粽子已成為普遍聯(lián)想，但據(jù)學者研究，端午節(jié)的慶祝遠早于屈原時代。它與我國古老的干支紀年法密切相關，象征著一年中陽氣最盛的時刻，人們借此驅(qū)邪防疫，祈求安康。端午，意指“初五”，恰逢午月，即五月，因“午”與“五”諧音，故又名“重五節(jié)”或“端陽節(jié)”。傳統(tǒng)習俗如佩戴五色線、懸掛艾草、菖蒲浴身、香包佩戴等，不僅富含文化色彩，亦是古人智慧的體現(xiàn)，旨在祛病消災。此外，紀念先賢，尤其是屈原，體現(xiàn)了忠誠、孝順、節(jié)操與義氣等傳統(tǒng)美德，加深了人文情感的聯(lián)結(jié)。端午為何要說“端午安康”。端午節(jié)的問候語“安康”，正是源于其自然與人文雙重緣起的安康主題，既是對身體健康、心靈安寧的祝愿，也是對歷史先賢的追思。而從健康角度看，夏季濕熱，端午時節(jié)通過特定習俗進行疾病預防，使這一天如同古代的公共衛(wèi)生日，強調(diào)保持健康的重要性。

至于端午美食——粽子，已逐漸成為跨地域共享的美味，口味多樣，滿足不同偏好。不過，粽子雖好，卻不宜過量，因其高熱量、難消化，特別是特定人群應謹慎食用。營養(yǎng)專家建議，每人每日攝入量不超過三個小粽子，并配合適量蔬果，最好趁熱享用，以減輕腸胃負擔。

除品嘗粽子外，端午節(jié)還蘊含豐富的體育文化。賽龍舟是最具代表性的傳統(tǒng)活動，不僅在國內(nèi)廣受歡迎，還登上了國際舞臺。此外，射五毒、打馬球、斗草等傳統(tǒng)游戲，展示了古人智慧與生活情趣，讓端午節(jié)不僅僅是味蕾的盛宴，也是身心的活力展現(xiàn)?？偟膩碚f，端午節(jié)是一個融合了歷史傳承、文化慶祝與健康祈愿的綜合節(jié)日，通過多樣化的習俗活動，展現(xiàn)了中華民族深厚的文化底蘊與對美好生活的向往。

(責任編輯：盧其龍 CN070)

關閉

端午為何要說“端午安康”，背后有何深意？

相關新聞

今日熱點

頻道熱點

端午為何要說“端午安康”，背后有何深意？