孫堅(jiān)喝霸王茶姬也失眠了
6月15日,演員孫堅(jiān)在社交平臺(tái)上講述了自己的經(jīng)歷:下午4點(diǎn)多飲用霸王茶姬后,夜晚遭遇嚴(yán)重失眠,他感到異常清醒,認(rèn)為其效果勝過了十杯咖啡。因疲倦難耐,次日清晨6點(diǎn),他再次選擇了同樣的飲品以提神。孫堅(jiān)喝霸王茶姬也失眠了。
孫堅(jiān),1983年5月23日生于西安,中央戲劇學(xué)院畢業(yè)生,知名作品包括《恰同學(xué)少年》、《愛在春天》、《美人無淚》及《宮鎖珠簾》等。
近期,有多名消費(fèi)者反映,在飲用霸王茶姬新推出的“萬里木蘭”奶茶后,遇到了失眠和心悸疼痛等問題。針對(duì)這一情況,華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)院心血管內(nèi)科的趙金召主治醫(yī)師給出了專業(yè)見解。他說明,心慌、心悸等癥狀并非過敏表現(xiàn),可能與奶茶中的高糖分、脂肪及咖啡因含量相關(guān)。
據(jù)霸王茶姬公布的產(chǎn)品成分?jǐn)?shù)據(jù),“萬里木蘭”每100毫升含有茶多酚62.3毫克、咖啡因31.8毫克,其咖啡因含量在該品牌原味鮮奶茶系列中排名第二,一杯中杯(470毫升)的“萬里木蘭”咖啡因總量超過140毫克,相當(dāng)于接近兩杯濃縮咖啡的咖啡因量。
對(duì)于日常攝入量,南京市第一醫(yī)院營養(yǎng)膳食中心的戴春副主任營養(yǎng)師建議,安全的茶多酚攝入量為每日250毫克,咖啡因則應(yīng)在200至400毫克之間。孫堅(jiān)喝霸王茶姬也失眠了。
趙金召醫(yī)生還提醒公眾,若飲用奶茶后出現(xiàn)不適但能在短時(shí)間內(nèi)自愈,一般無需過分憂慮。心率維持在100至120次每分鐘時(shí)可先自我觀察;若癥狀持續(xù)或心率超過140次每分鐘,應(yīng)及時(shí)求醫(yī)。
他特別強(qiáng)調(diào),對(duì)咖啡因特別敏感的個(gè)體,尤其是以往經(jīng)歷過失眠、心悸反應(yīng)的人,應(yīng)減少或避免這類飲品。孕婦、老年人以及患有糖尿病、高血壓、心臟病的人群也應(yīng)謹(jǐn)慎飲用,以少量或不飲為宜。