專家提醒,脂肪會分泌出一些有害的因子,對大血管、微血管包括腎臟都有危害。糖尿病患者肚子越大,腰圍越大,患糖尿病腎病的危險越高。臨床上利用腰臀比可以衡量肥胖程度,標(biāo)準(zhǔn)值為:男性小于0.9,女性小于0.85。
正常飲食、健身還胖了,可能與飲食搭配不當(dāng)、健身期間過度進(jìn)食等因素有關(guān)。建議注意營養(yǎng)均衡,也可以通過檢查了解身體情況,如果存在疾病,應(yīng)積極治療。
2024-05-29 09:52:28飲食運(yùn)動都正常還是變胖怎么辦