掉頭發(fā)的原因大體可分為兩類,一種為生理性脫發(fā),另一種為病理性脫發(fā)。
1、生理性脫發(fā):一般是指人每天脫落的頭發(fā)大約在70根~100根,雖然有一定量的脫發(fā),但同時(shí)也有一定量的新頭發(fā)在生長(zhǎng),這是頭發(fā)的正常生長(zhǎng)周期決定的。如果每天脫發(fā)量超過了這個(gè)數(shù)字,長(zhǎng)此以往,可能就是病理性的脫發(fā)了。
2、病理性脫發(fā):從中醫(yī)角度來講,若氣血虧虛,本應(yīng)該由氣血運(yùn)送的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),頭發(fā)吸收不夠,從而就會(huì)導(dǎo)致脫發(fā),可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服中藥進(jìn)行調(diào)理,此外,脫發(fā)患者在日常飲食中要攝入充足的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng),保證頭發(fā)生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)。
除了遺傳、壓力等因素,飲食營(yíng)養(yǎng)狀況也會(huì)影響脫發(fā)。
2024-07-29 14:49:34總掉頭發(fā)可能是4種營(yíng)養(yǎng)素吃少了