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70歲奶奶健身三年:在變老的路上,活成自己想要的樣子
7月22日,安徽馬鞍山一位70歲奶奶“擼鐵”健身三年,動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),身材健碩,她說“在變老的路上活成自己想要的樣子”。網(wǎng)友:20歲的我自愧不如。
安徽馬鞍山,孫明慧曾在食堂工作,退休后去健身房鍛煉3年。
衰老是指人體各器官功能逐漸下降的過程。身體衰老的主要體現(xiàn)在皮膚方面、心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等。建議日常生活中加強(qiáng)鍛煉,保持身心愉悅,以增強(qiáng)機(jī)體功能,延緩衰老。
《狐妖小紅娘·月紅篇》的開播伴隨著高度期待,但很快,口碑出現(xiàn)了急劇下滑。這部劇被寄望于為國產(chǎn)古裝劇領(lǐng)域注入新鮮活力,然而現(xiàn)實(shí)顯示,創(chuàng)新乏力成了國產(chǎn)古裝劇的一大困境
歲月從不敗美人!79歲“漢服奶奶”出圈火上熱搜,網(wǎng)友:這就是漢服女孩老了之后的樣子吧!誰說漢服秀是年輕人的專屬活動(dòng)?今年79歲的劉維秀,被網(wǎng)友親切地稱為“漢服奶奶”。
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張先生在健身一年后,驚喜地發(fā)現(xiàn)身體狀況有所改善,但左側(cè)胸部意外地顯著增大。起初,他誤以為這是健身成果的體現(xiàn),然而隨時(shí)間推移,該部位變得異常柔軟,與肌肉質(zhì)感大相徑庭。擔(dān)憂之下,他在4月29日前往武漢市普仁醫(yī)院甲乳外科求醫(yī)
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