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吐魯番沙療真能祛濕嗎？醫(yī)生提醒 療效因人而異

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2024-08-19 13:13:49  光明網(wǎng)

吐魯番沙療真能祛濕嗎？醫(yī)生提醒

近期，“沙療”成為了繼“曬背”之后的又一熱門(mén)健康話題，眾多網(wǎng)友紛紛講述了在新疆吐魯番體驗(yàn)沙療的獨(dú)特經(jīng)歷。針對(duì)沙療是否真能“祛濕”的疑問(wèn)，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院的院長(zhǎng)劉清泉給出了專業(yè)見(jiàn)解。他認(rèn)為，沙療確實(shí)對(duì)促進(jìn)體內(nèi)濕氣排出有一定幫助。從中醫(yī)理論出發(fā)，沙療利用其溫陽(yáng)散寒、通絡(luò)活血的特性，能夠有效緩解風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，并且對(duì)某些慢性皮膚病如濕疹有良好的修復(fù)效果。此外，它還能改善手腳冰涼、腰腹部寒涼問(wèn)題，以及因體質(zhì)虛寒導(dǎo)致的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等女性疾病。

不過(guò)，劉院長(zhǎng)也指出，僅憑沙子的濕度或粘身感覺(jué)來(lái)評(píng)估“祛濕”效果是缺乏科學(xué)依據(jù)的。個(gè)體差異意味著每個(gè)人的出汗情況不一，出汗量和部位各有不同，因此不能簡(jiǎn)單地將出汗視為濕氣排出的直接證據(jù)。正確理解沙療的好處，應(yīng)當(dāng)建立在對(duì)其醫(yī)學(xué)原理和個(gè)體適應(yīng)性的全面認(rèn)識(shí)上。

吐魯番沙療真能祛濕嗎？醫(yī)生提醒。

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)
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