全紅嬋,這位17歲的中國跳水新星,在東京和巴黎兩屆奧運(yùn)會上共摘得3枚金牌,她的非凡成就引發(fā)了人們對她訓(xùn)練方法及其成功經(jīng)驗的興趣。
故事始于2007年,全紅嬋在廣東省湛江市的一個小村莊出生。7歲時,她在學(xué)校的操場上玩耍時,被湛江市體育運(yùn)動學(xué)校的跳水教練陳華明發(fā)掘,認(rèn)為她具備跳水的天賦。于是,年幼的全紅嬋開始了正規(guī)的跳水訓(xùn)練,并正式成為該校學(xué)生。
幾年的系統(tǒng)學(xué)習(xí)后,11歲的全紅嬋進(jìn)入了廣東省跳水隊,在教練何威儀的悉心指導(dǎo)下,她刻苦訓(xùn)練,專注提升。次年,12歲的她在省青少年跳水錦標(biāo)賽上大放異彩,一舉奪得5項冠軍,展示了驚人的潛力。
2020年,13歲的全紅嬋在全國跳水冠軍賽上的出色表現(xiàn)——以437.75分奪冠,使她脫穎而出,順利入選國家隊。隨后,在一系列的奧運(yùn)選拔賽中,她憑借連續(xù)奪冠和高積分,贏得了東京奧運(yùn)會的入場券。
東京奧運(yùn)會上,全紅嬋以總分466.2分,其中有三項跳水動作得到滿分的表現(xiàn),刷新世界紀(jì)錄并奪金,震驚世界。此后,她與隊友陳芋汐搭檔,后者經(jīng)驗豐富,兩人迅速建立起良好的默契,共同進(jìn)步。
2023年杭州亞運(yùn)會上,這對黃金搭檔再次閃耀,以總分375.30分的巨大優(yōu)勢贏得女子雙人10米跳臺冠軍,為中國隊贏得首金。她們在領(lǐng)獎臺上洋溢著勝利的喜悅,這份榮耀是她們?nèi)粘D跤?xùn)練的最好證明,也展現(xiàn)了她們超越對手的實力。
全紅嬋的故事是天分與不懈努力的結(jié)合,她的每一次跳躍不僅是對自己極限的挑戰(zhàn),也是對夢想的執(zhí)著追求。在陳芋汐的助力下,全紅嬋的成長軌跡更加堅實,她們的合作成為了跳水界的一段佳話。
全紅嬋給自己的跳水動作打8.5分,主持人:那1.5分差在哪里?全妹:我有1.5語(一點(diǎn)無語)。
2024-08-13 16:32:38全紅嬋給自己的跳水動作打8.5分