明日八月初一“天醫(yī)節(jié)”，記住：1不去，2要收，3要吃，吉祥安康

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2024-09-02 13:10:17 小談食刻

明日八月初一“天醫(yī)節(jié)”，記?。?不去，2要收，3要吃，吉祥安康

時(shí)間飛逝，轉(zhuǎn)眼間就迎來了農(nóng)歷八月初一，這一天被民間稱為“天醫(yī)節(jié)”。這個(gè)節(jié)日讓人自然而然聯(lián)想到平安與健康，正如古語所言：“天醫(yī)當(dāng)頭，百病不愁”。那么，天醫(yī)節(jié)背后有哪些傳統(tǒng)故事和習(xí)俗呢？

古人相信世間萬物皆蘊(yùn)含陰陽之道，天地初分時(shí)，陰陽二氣交匯催生萬物，此乃“陰陽交感”。人類作為自然界中的平衡體，卻常因外界環(huán)境和情緒波動(dòng)打破自身平衡，從而產(chǎn)生疾病。傳說中，黃帝與岐伯共同編撰《黃帝內(nèi)經(jīng)》，引入醫(yī)術(shù)于人間，此書也被尊為“天醫(yī)之?dāng)?shù)”。為了紀(jì)念醫(yī)術(shù)的這一偉大貢獻(xiàn)，民間將每年八月初一定為“天醫(yī)節(jié)”，用以祭祀黃帝與岐伯。

在天醫(yī)節(jié)這天，民間有著特定的習(xí)俗與講究，意在促進(jìn)身心的和諧與健康。主要包括以下幾點(diǎn)：

- 避免下河游泳：八月正值金氣旺盛之時(shí)，特別是從申金向酉金轉(zhuǎn)換的階段，酉金象征寒冷與蕭瑟，此時(shí)保護(hù)陽氣不外泄至關(guān)重要。河水為極陰之物，此日游泳可能使人體吸入過多寒氣，引發(fā)疾病。 - 收集露水：根據(jù)古籍記載，八月初一的露水被認(rèn)為有明目功效，可保視力健康。人們會(huì)收集露水，有時(shí)還會(huì)與桃葉一同熬制“桃葉糕”，相信它能驅(qū)邪保平安。

- 食用蓮子：天醫(yī)節(jié)在飲食上也有講究，需注重陰陽調(diào)和。秋季干燥，影響睡眠，故推薦食用蓮子。將蓮子與銀耳、百合、紅棗共同燉煮成銀耳羹，加入適量黃冰糖，不僅美味，還能幫助改善睡眠，迎接八月的甜蜜開端。

綜上，農(nóng)歷八月初一的天醫(yī)節(jié)不僅是對(duì)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)智慧的紀(jì)念，也是提醒人們關(guān)注生活作息與飲食習(xí)慣，順應(yīng)自然規(guī)律，保持心態(tài)平和，以達(dá)到真正的健康與吉祥。

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)

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