电竞下注-中国电竞赛事及体育赛事平台

中華網(wǎng) china.com

新聞

白露吃3寶，一年病不沾” 3寶指哪3樣？桃酥絲瓜和地瓜

關鍵詞：
2024-09-07 10:11:12  懶人廚房

9月7日標志著二十四節(jié)氣之一的“白露”來臨，此時晝夜溫差達到一年中的峰值。隨著白露后氣溫逐漸下降，尤其是夜晚，民間有句話說：“白露秋分夜，一夜冷一夜?！币虼耍⒁獗Ｅ?，避免再穿涼拖鞋，保護好腳腕。

在這個時節(jié)，有三種應季新鮮食物被推崇為有助于健康的“3鮮”。首先是核桃，正值其成熟期，與白露氣候相宜，能溫補身體，抵御陽氣漸虧。推薦美食：核桃酥，通過烤核桃、混合面粉雞蛋等原料制作而成，簡單而美味。

其次是地瓜，老一輩流傳著白露食用地瓜不易反酸的說法。地瓜作為“地中鮮”，推薦做法是拔絲地瓜，將炸得金黃的地瓜裹上熬制的糖稀，外脆內(nèi)軟，甜而不膩。

最后是絲瓜，被譽為秋季佳品，有“秋敗絲瓜勝良藥”的美譽，具有滋陰潤燥的功效。推薦菜品絲瓜炒蟶肉，結合海鮮的鮮美與絲瓜的清甜，營養(yǎng)豐富，口感絕佳。

這三樣“3鮮”不僅價格親民，營養(yǎng)價值也高，順應節(jié)氣食用，對健康大有裨益。在白露時節(jié)，不妨多嘗試這些時令美食，享受自然賦予的健康滋味。

(責任編輯：張蕾)
關閉

北京雨又來，陣風五六級！周日或還有雨！

北京雨又來，陣風五六級！周日或還有雨！2024-10-09 16:43:49

35歲女子懷孕3個月連吃6只螃蟹后流產(chǎn)

女子懷孕3個月連吃6只螃蟹后流產(chǎn)2024-10-09 16:42:54

男子扛著老婆一路爬上武功山

男子扛著老婆一路爬上武功山2024-10-09 16:41:31

35歲女子懷孕3個月連吃6只螃蟹后流產(chǎn)

女子懷孕3個月連吃6只螃蟹后流產(chǎn)2024-10-09 16:42:54

美軍MQ-9“死神”無人機為什么接連被胡塞武裝擊落？

美軍MQ-9“死神”無人機為什么接連被胡塞武裝擊落？2024-10-09 09:39:42

北京雨又來，陣風五六級！周日或還有雨！

北京雨又來，陣風五六級！周日或還有雨！2024-10-09 16:43:49

美軍火商虛報對臺軍售費用，臺當局回應

美軍火商虛報對臺軍售費用，臺當局回應2024-10-09 11:06:42

2024鄭馬延期至11月3日舉辦 賽道公布，誠意補償跑友

2024鄭馬延期至11月3日舉辦2024-10-09 16:38:00

哀牢山景區(qū)可賞禁區(qū)當敬 ！專業(yè)人士曾稱哀牢山救援難度全國第一

專業(yè)人士曾稱哀牢山救援難度全國第一,哀牢山景區(qū)可賞禁區(qū)當敬2024-10-09 16:39:36

測試投彈出現(xiàn)故障？防止泄密主動擊落？俄神秘無人機墜毀烏克蘭引猜測

測試投彈出現(xiàn)故障？防止泄密主動擊落？俄神秘無人機墜毀烏克蘭引猜測2024-10-09 09:38:35

中介：武漢多樓盤完成10月月度指標，樓市"銀十"強勢回歸

中介：武漢多樓盤完成10月月度指標2024-10-09 16:28:03

黎真主黨警告以色列：若繼續(xù)襲擊黎巴嫩，將加強對以打擊

黎真主黨警告以色列：若繼續(xù)襲擊黎巴嫩，將加強對以打擊2024-10-09 10:09:36

美媒：內(nèi)塔尼亞胡“最后一刻”否決以防長訪美行程，再次表明“雙方關系緊張”

美媒：內(nèi)塔尼亞胡“最后一刻”否決以防長訪美行程，再次表明“雙方關系緊張”2024-10-09 09:59:26

以總理提議將以軍“鐵劍”行動改名為“復興戰(zhàn)爭”

以總理提議將以軍“鐵劍”行動改名為“復興戰(zhàn)爭”2024-10-09 09:45:32

警方通報民警陳某被停職 索賄百元事件引熱議

警方通報民警陳某被停職2024-10-09 16:30:03

景區(qū)回應4老人插隊還打人 系誤會，已報文旅局處理

景區(qū)回應4老人插隊還打人2024-10-09 16:29:02

老人遇電詐50萬差點沒了 警方及時介入挽損

老人遇電詐50萬差點沒了2024-10-09 16:34:04

哀牢山景區(qū)可賞禁區(qū)當敬 敬畏自然，有序游覽

哀牢山景區(qū)可賞禁區(qū)當敬2024-10-09 16:33:00

美媒：美官員透露，近幾周拜登政府愈加不信任以方涉軍事和外交計劃言論

美媒：美官員透露，近幾周拜登政府愈加不信任以方涉軍事和外交計劃言論2024-10-09 10:12:16

臺媒爆料：臺軍“導彈發(fā)射筒”流入黑幫

臺媒爆料：臺軍“導彈發(fā)射筒”流入黑幫2024-10-09 09:33:30

以媒：自新一輪巴以沖突爆發(fā)以來，以色列共有728名軍事安全人員在沖突中死亡

以媒：自新一輪巴以沖突爆發(fā)以來，以色列共有728名軍事安全人員在沖突中死亡2024-10-09 09:44:46

伊朗外長敏感時刻訪問沙特，將討論地區(qū)問題并制止以色列“罪行”

伊朗外長敏感時刻訪問沙特，將討論地區(qū)問題并制止以色列“罪行”2024-10-09 10:11:17

以色列總理稱：已打死納斯魯拉的繼任者、他的繼任者的繼任者

以色列總理稱：已打死納斯魯拉的繼任者2024-10-09 09:35:59

擇期宣判！山東女幼師出租屋遇害，受牽連室友家屬：嫌犯對毫不相關者行兇，望判處死刑 無辜受害，盼正義昭彰

擇期宣判！山東女幼師出租屋遇害，受牽連室友家屬：嫌犯對毫不相關者行兇，望判處死刑2024-10-09 16:38:00

男子扛著老婆一路爬上武功山

男子扛著老婆一路爬上武功山2024-10-09 16:41:31

在黎華僑：看到“祖國歡迎你”淚目，撤離行動顯溫情

在黎華僑：看到“祖國歡迎你”淚目2024-10-09 16:35:00

警方通報男子機場被索要煙錢 涉事民警停職調(diào)查

警方通報男子機場被索要煙錢2024-10-09 16:28:03

“已制定至少10種方案”，伊朗應對以色列襲擊，可能怎么辦？

“已制定至少10種方案”，伊朗應對以色列襲擊，可能怎么辦？2024-10-09 09:39:02

美媒曝：黎巴嫩大量通訊設備爆炸前，受害者被引導“用兩只手同時操作設備以讀取信息”

美媒曝：黎巴嫩大量通訊設備爆炸前，受害者被引導“用兩只手同時操作設備以讀取信息”2024-10-09 09:43:46

男子威脅商戶稱要查封店 當?shù)鼗貞?系游客與店家費用爭議

男子威脅商戶稱要查封店 當?shù)鼗貞?/span>2024-10-09 16:32:00

以色列空襲敘利亞首都居民樓 造成7死11傷

以色列空襲敘利亞首都居民樓 造成7死11傷2024-10-09 09:44:19

戰(zhàn)火下，近10萬黎巴嫩人逃到敘利亞

戰(zhàn)火下，近10萬黎巴嫩人逃到敘利亞2024-10-09 09:40:39

外媒：勞爾依然想執(zhí)教皇馬，堅守卡斯蒂亞待時機

外媒：勞爾依然想執(zhí)教皇馬2024-10-09 16:28:03

動物園天鵝出逃被路人大爺一把擒住 國慶動物也想放假

動物園天鵝出逃被路人大爺一把擒住2024-10-09 16:26:00

這下奇怪了，俄軍為何要……

這下奇怪了，俄軍為何要……2024-10-09 09:29:54

相關新聞