突發(fā)心梗的人常有的6個(gè)習(xí)慣
"心源性猝死"常驟然發(fā)生在辦公環(huán)境中,多因長期熬夜、缺乏休息致健康惡化。心??赏灰u無預(yù)警,急性發(fā)作時(shí),一小時(shí)內(nèi)患者將逐漸失去知覺。夏季為心梗頻發(fā)期,劇烈運(yùn)動、出汗多卻補(bǔ)水不足致血液粘稠,心臟負(fù)擔(dān)加劇,易于引發(fā)心梗。此季貪涼,如過度食用冷飲、頻繁使用空調(diào)及洗冷水澡,可刺激冠狀動脈痙攣,血管收縮影響心肌供血,增加心梗風(fēng)險(xiǎn)。
心梗前的預(yù)警信號需留意: - 胸痛與氣短可能預(yù)示心梗,這些癥狀或偶發(fā),間隔數(shù)日乃至數(shù)月,非持續(xù)性。 - 胸部劇痛,尤其是左胸區(qū)域突發(fā)絞痛,伴惡心、嘔吐及大汗,為緊急信號。 - 已確診心絞痛者若近期內(nèi)癥狀加劇、持續(xù)時(shí)間延長、疼痛范圍擴(kuò)大,且常用藥效減弱,應(yīng)及時(shí)復(fù)查。 - 健康人群若突發(fā)胸悶、心慌、氣短及乏力,且癥狀漸重,也應(yīng)警覺心??赡?。 - 心梗表現(xiàn)多樣,如上腹痛、牙痛、左肩及背部放射痛等非典型癥狀,易被忽視。無明顯誘因下出現(xiàn)此類痛感,需考慮心梗。
心臟病發(fā)時(shí),胸痛可持續(xù)超過15分鐘,痛感加劇應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。即便癥狀不連貫或偶爾出現(xiàn),同樣不容忽視。無論胸痛模式如何,均應(yīng)給予足夠重視。突發(fā)心梗的人常有的6個(gè)習(xí)慣!
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