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今日中秋 提醒：4類人要“躲秋” 傳統(tǒng)習俗保平安

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2024-09-17 11:35:05  小談食刻

宋代蘇東坡在其詞作《西江月·世事一場大夢》中描繪了中秋的孤寂之情：酒質(zhì)平凡，因稀客而添愁；月光明媚，卻常被浮云遮擋。中秋夜，誰與共賞清冷月光？只身舉杯，凄涼北望，詩中透出淡淡的哀傷。

今年中秋，你是否已歸家團聚，或仍在崗位堅守？此次中秋假期自15日至17日，周三需重返工作崗位。中秋象征團圓，若身處家鄉(xiāng)，理應(yīng)提前規(guī)劃返程，確保與家人共度佳節(jié)。

中秋節(jié)歷史悠久，逾兩千載，最早見于《周禮》中的秋分祭月習俗。古代秋分包含中秋，因中秋恰逢滿月，更適合拜月，而秋分時非必有滿月，故祭月日逐漸固定于八月十五。至唐朝，中秋節(jié)的輪廓初成，至北宋時興盛，月餅作為節(jié)日食品的雛形亦出現(xiàn)于這一時期，至明清則成為節(jié)日標配。

中秋當天，出嫁女子應(yīng)回娘家陪伴雙親，此習俗記錄于《帝京景物略》，在某些地區(qū)，如贛北，至今保留。

中秋的核心習俗圍繞家庭團圓、品嘗月餅及豐盛宴席，另有一古老習俗名為“躲秋”，意在避開秋季可能帶來的不順，寄托民眾對未來的美好愿景。秋季，特別是中秋，被視作“多事之秋”，躲秋習俗因此而生，旨在避免不幸，確保康寧。

躲秋針對四類人群：年邁者需靜養(yǎng)避擾，保持心境平和；農(nóng)忙者應(yīng)適當休息，勿使體力過度消耗；情緒易波動者應(yīng)積極調(diào)整心態(tài)，避免憂郁；幼兒則需防寒保暖，以免溫差引發(fā)疾病。躲秋，實質(zhì)上是對時節(jié)的順應(yīng)，提醒我們適時自我保護，維護身心健康。

(責任編輯：張蕾)
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