暑假期間,小蕓的意外讓全家心有余悸。這位8歲的小女孩,熱愛跳舞,常常在父親繁忙的小吃店里自娛自樂。然而,一個(gè)看似普通的下腰動(dòng)作,竟讓她突感腰痛難忍,疼痛迅速擴(kuò)散至雙腿,導(dǎo)致她無法站立行走,甚至連小便也無法控制。
父親立即帶小蕓前往當(dāng)?shù)蒯t(yī)院,初步檢查未發(fā)現(xiàn)腰椎明顯異常,但鑒于小蕓的狀況,醫(yī)生緊急安置了導(dǎo)尿管并建議轉(zhuǎn)至浙大二院兒科進(jìn)一步治療。經(jīng)副主任醫(yī)師鄭朝光診斷,小蕓的脊髓受損,需立即采取措施防止情況惡化,包括臥床休息、藥物治療和康復(fù)訓(xùn)練。盡管期間小蕓并發(fā)尿路感染,但在醫(yī)療團(tuán)隊(duì)的精心治療下,20天后,她奇跡般地康復(fù),能夠自主行走并順利拔除了導(dǎo)尿管。核磁共振復(fù)查顯示,脊髓損傷已顯著緩解。
小蕓的故事并非孤例。近年來,兒童因舞蹈訓(xùn)練中的下腰動(dòng)作導(dǎo)致急性過伸性脊髓損傷的情況屢有發(fā)生,特別是3至10歲的兒童,其中大部分患兒可能面臨永久性癱瘓的威脅。脊髓損傷不僅可能導(dǎo)致癱瘓,還可能引發(fā)多種并發(fā)癥,如脊柱側(cè)彎等。據(jù)統(tǒng)計(jì),下腰動(dòng)作是此類傷害的主要原因,占比較高。
浙大二院兒科及浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬兒童醫(yī)院神經(jīng)外科的數(shù)據(jù)顯示,多起因舞蹈下腰導(dǎo)致脊髓損傷的案例中,部分孩子經(jīng)過治療得以康復(fù),但也有孩子因病情嚴(yán)重而癱瘓。專家指出,下腰動(dòng)作若執(zhí)行不當(dāng),尤其是在沒有充分熱身和指導(dǎo)的情況下,可能對(duì)兒童脊柱造成極大壓力,損傷脊髓,尤其是那些有先天性脊髓栓系的孩子,風(fēng)險(xiǎn)更高。
為預(yù)防此類悲劇,專家強(qiáng)調(diào),兒童練習(xí)舞蹈特別是涉及下腰等高難度動(dòng)作時(shí),應(yīng)在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行,確保動(dòng)作正確并循序漸進(jìn)。此外,家長和老師需了解孩子的身體條件,避免強(qiáng)迫進(jìn)行超出能力范圍的動(dòng)作,并重視每次練習(xí)前的熱身,以減少受傷風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于存在脊髓栓系等先天性問題的兒童,家長應(yīng)提高警惕,必要時(shí)通過醫(yī)療檢查進(jìn)行排查。教育部門也已發(fā)出警示,提醒家長和教育者對(duì)10歲以下兒童練習(xí)下腰等動(dòng)作持謹(jǐn)慎態(tài)度,確保兒童安全。
為了減少半月板的損傷,應(yīng)避免這些動(dòng)作。
2024-07-11 13:55:04這些加速受損半月板的動(dòng)作要少做