這類現(xiàn)象在很多地方都會(huì)發(fā)生,很多人受限于自己的活動(dòng)范圍,蜉蝣在其他區(qū)域的‘婚飛’現(xiàn)象,沒有看到而已。
孩子矯正牙齒越早越好
流言:
孩子矯正牙齒越早越好。越早正畸,速度越快、效果越好。
真相:
牙齒矯正并沒有嚴(yán)格的年齡要求,從乳牙期、替牙期的兒童,到恒牙期的青少年、成人都可以進(jìn)行,并不一定是越早越好。
具體來看,正畸時(shí)機(jī)因人而異,取決于多種因素,包括牙齒錯(cuò)合的類型、錯(cuò)合畸形的嚴(yán)重程度、患者的年齡、牙齒頜骨的發(fā)育情況等。是否需要矯正干預(yù),需要經(jīng)過正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的專業(yè)醫(yī)生評(píng)估。
以家長(zhǎng)們非常關(guān)心的兒童正畸為例,有的孩子在替牙期出現(xiàn)了牙縫大、牙列不齊等情況。這時(shí)候不妨等等,因?yàn)楹⒆拥奶嫜乐芷谳^長(zhǎng),期間不同牙齒的萌出速度、大小等,會(huì)導(dǎo)致牙齒排列不斷變化?;蛟S短期出現(xiàn)牙縫大、牙列不齊,但隨著頜骨和牙弓的生長(zhǎng)、恒牙的萌出,牙縫可能減小,排列也可能逐漸改善。
替牙期孩子的牙根發(fā)育不完全,過早施加不當(dāng)?shù)某C治力,可能影響牙根正常發(fā)育和牙齒的穩(wěn)固,反而不利于孩子的口腔健康。如果沒有特殊情況,只是存在牙縫或者輕度牙列不齊,待孩子完成替牙再正畸,也為時(shí)不晚。如果有正畸需求,建議前往正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)咨詢專業(yè)的正畸醫(yī)生,選擇恰當(dāng)?shù)闹委煼桨?。這樣,不整齊的牙齒才可能得到健康矯治。
酸奶里的益生菌越多越好
流言:
某網(wǎng)紅酸奶宣稱“每杯活性益生菌為5000億”,幾乎是每日益生菌推薦量(10億—50億)的100倍。這是因?yàn)樗崮讨幸嫔軌虼龠M(jìn)腸胃健康,添加的量越多越好。
真相:
所謂益生菌,是指從動(dòng)物、植物、人體中分離出的正常菌群,經(jīng)過多道工序后生產(chǎn)出的活菌制劑。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來說,益生菌有益于腸道健康,有些益生菌還能促進(jìn)脂肪和糖的代謝。
近年來尿酸高的人群越來越多,這主要是因?yàn)槿藗兩钏讲粩嗵岣?,飲食越來越?fù)雜,加上很多人飲食不規(guī)律,結(jié)果導(dǎo)致尿酸逐漸升高。
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