明日霜降
“秋處露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒”,2024年的秋天即將過(guò)去,明日將迎來(lái)今年秋季的最后一個(gè)節(jié)氣——霜降。這個(gè)時(shí)節(jié)意味著草木開(kāi)始枯黃凋落,氣溫下降,空氣中的水蒸氣會(huì)凝結(jié)成白色寒霜。很多地區(qū)的日平均氣溫會(huì)降到10℃以下,早晚天氣變得越來(lái)越冷,北方很多地區(qū)也將迎來(lái)供暖期。
進(jìn)入霜降后,天氣變冷,家里的越冬衣物需要清洗晾曬再使用。這些衣物經(jīng)歷了夏秋兩季的保存,容易產(chǎn)生異味和滋生細(xì)菌。利用晴好天氣將衣物拿到室外晾曬或通風(fēng),可以消除異味并使衣物更加蓬松舒適。直接使用未經(jīng)晾曬和洗補(bǔ)的衣物不僅會(huì)有不好的味道,還可能影響使用壽命,甚至給身體帶來(lái)傷害。
霜降時(shí)節(jié)也是存儲(chǔ)秋菜和越冬食物的時(shí)候。采購(gòu)回來(lái)的食物應(yīng)分門(mén)別類(lèi)整理,根據(jù)用途篩選。不要胡亂堆放,以免引發(fā)鄰里矛盾或造成損耗和浪費(fèi)。
隨著天氣變冷,應(yīng)檢修家中的門(mén)窗和取暖設(shè)備,并為裸露在室外怕凍的生活用品做好保暖措施。不檢修可能會(huì)因疏忽給家人和家庭財(cái)產(chǎn)帶來(lái)?yè)p害。此外,要注意經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),特別是在使用取暖設(shè)備時(shí),并留存供熱和檢修電話(huà)以備不時(shí)之需。
進(jìn)入霜降后,雖然地里的活已經(jīng)很少,但不應(yīng)提前進(jìn)入“貓冬”狀態(tài)。應(yīng)該有效學(xué)習(xí)和做一些力所能及的事情,避免長(zhǎng)時(shí)間無(wú)所事事導(dǎo)致懶惰。
霜降時(shí)節(jié),民間有“一年補(bǔ)透透,不如補(bǔ)霜降”的習(xí)俗,但不宜大吃大喝,以免引起上火。適合食用一些溫潤(rùn)的食物如蓮藕、芝麻、蜂蜜和山藥等。此外,離2025年春節(jié)不到百天,此時(shí)不宜外借財(cái)物,以免年前因討債而著急上火。
霜降標(biāo)志著秋冬轉(zhuǎn)換,提醒家人注意這五件事,確保順利度過(guò)這個(gè)季節(jié)。明日霜降!
霜降時(shí)分需在飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠等多個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理,綜合進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生效果更佳。
2024-10-23 13:43:04霜降節(jié)氣如何養(yǎng)生在中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)氣中,霜降作為秋季的最后一個(gè)節(jié)氣,不僅標(biāo)志著季節(jié)的更迭,更蘊(yùn)含著豐富的自然哲理與農(nóng)耕智慧。
2024-10-23 14:17:40為什么說(shuō)“最怕霜降晴”?