腦溢血為何“盯”上年輕人網(wǎng)紅悲劇引關(guān)注

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2024-10-23 07:55:02 大眾日報(bào)

近日，百萬粉絲網(wǎng)紅“云南阿奎”在直播后突發(fā)腦溢血被送進(jìn)ICU，昏迷數(shù)天后經(jīng)搶救無效不幸離世，這一事件在網(wǎng)絡(luò)上引發(fā)廣泛關(guān)注。近年來，腦溢血這種傳統(tǒng)意義上的“老年病”卻越來越年輕化。

腦出血是指非創(chuàng)傷性腦內(nèi)血管破裂，導(dǎo)致血液在腦實(shí)質(zhì)內(nèi)聚集。它占全部腦卒中的25%-55%，每年每10萬人中有12-15人發(fā)生腦出血。腦出血發(fā)病急、進(jìn)展快，一個(gè)月內(nèi)的死亡率高達(dá)35%-52%，而六個(gè)月后仍有80%的存活患者會遺留殘疾。青島心血管病醫(yī)院神經(jīng)科主治醫(yī)師董麗麗指出，年輕人中造成腦出血的原因包括高血壓、高血糖、高血脂、高同型半胱氨酸等四高問題，腎功能異常、風(fēng)濕免疫類疾病及凝血功能異常。此外，現(xiàn)代人生活壓力大，部分年輕人生活不規(guī)律，吸煙飲酒，飲食不均衡，缺乏鍛煉也是重要因素。

網(wǎng)絡(luò)直播行業(yè)的火熱使得許多主播長時(shí)間工作，生活方式不規(guī)律，身心俱疲。過度勞累和睡眠不足成為誘發(fā)腦出血的重要因素之一。董麗麗建議，主播應(yīng)注意休息，每天直播時(shí)間不宜過長，盡量避免熬夜。

實(shí)際上，腦溢血在發(fā)作前會出現(xiàn)一些癥狀，如劇烈頭痛、惡心嘔吐、言語不清、一側(cè)口角歪斜或肢體麻木無力等。一旦出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。如果患者疑似腦出血，需要及時(shí)撥打急救電話，并讓患者保持平靜，減少搬動。對于有惡心嘔吐癥狀的患者，需將頭輕輕偏向一側(cè)，防止氣道堵塞。

預(yù)防腦溢血的關(guān)鍵在于健康飲食、控制體重、規(guī)律作息、適度運(yùn)動、戒煙限酒、控制血壓血糖血脂、保持情緒穩(wěn)定以及定期體檢。特別是在季節(jié)更替時(shí)，要注意增減衣物，加強(qiáng)血壓監(jiān)測。

(責(zé)任編輯：張小花 TT1000)

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