冬天心腦血管病高發(fā)可能與周圍溫度下降、飲食不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)減少等因素有關(guān),具體情況如下:
1、周圍溫度下降
冬天周圍溫度下降,人體受到寒冷刺激,可導(dǎo)致血管收縮,容易使血液對血管壁壓力升高,從而誘發(fā)心腦血管病。
2、飲食不當(dāng)
冬天相對于其他幾個(gè)季節(jié)而言,應(yīng)季蔬菜和水果相對較少。如果飲食方面攝入的水果和蔬菜不足,經(jīng)常食用高膽固醇、高脂肪食物,比如肥肉、豬肝、豬心等,可導(dǎo)致血脂、血壓等增高,容易引起心腦血管病。
3、運(yùn)動(dòng)減少
冬天氣溫較低,外出運(yùn)動(dòng)量也會(huì)減少,可能會(huì)導(dǎo)致血脂、血壓等指標(biāo)出現(xiàn)異常,使心腦血管病的發(fā)生幾率增加。
除了上述原因外,情緒過度緊張、長期熬夜、呼吸道感染等也可能會(huì)造成冬天心腦血管病高發(fā)。而且心腦血管病是多種因素綜合作用的結(jié)果,危險(xiǎn)因素越多,發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)越高。因此建議平時(shí)養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,降低出現(xiàn)心腦血管病的風(fēng)險(xiǎn)。
這幾天,我國大部分地區(qū)降溫明顯,降溫后室內(nèi)外溫差加大,冷熱溫度突然變化對心腦血管疾病患者特別危險(xiǎn)。那這部分患者應(yīng)該注意什么,我們聽一下專家提示。
2024-11-26 08:09:14心腦血管