全球癌癥或?qū)⒓ぴ?7% 警惕身體預(yù)警信號

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2024-11-21 19:22:00 光明網(wǎng)

癌癥是一種讓許多人感到恐懼的疾病，被很多人視為“絕癥”。當(dāng)前全球癌癥負(fù)擔(dān)正在迅速增加。有研究表明，到2050年，全球癌癥病例可能激增77%。在癌癥發(fā)生之前，身體往往會發(fā)出一些預(yù)警信號，必須予以重視。

《美國醫(yī)學(xué)會雜志》子刊上發(fā)表的一項研究分析了全球185個國家和地區(qū)的36種癌癥，結(jié)果顯示，預(yù)計到2050年，全球癌癥病例和死亡人數(shù)將大幅增加。與2022年相比，全球癌癥病例或?qū)⒓ぴ?7%，癌癥死亡將飆升90%。具體而言，男性癌癥病例（84.3%）和死亡率（93.2%）的增幅預(yù)計將高于女性，而女性的癌癥病例和死亡率預(yù)計將分別增加68.5%和85.2%。

世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機構(gòu)發(fā)布的一份報告也預(yù)測，2022年全球有2000萬新發(fā)癌癥病例和970萬癌癥死亡，肺癌是全球最常見的新發(fā)病例和死亡病例。預(yù)計到2050年，全球癌癥新發(fā)將超過3500萬例。未來可能導(dǎo)致病例激增的因素包括人口老齡化和增長、環(huán)境污染、空氣污染、吸煙和飲酒、肥胖等。

另一項研究顯示，過去30年間全球50歲以下的癌癥新發(fā)病例增加了79%，癌癥死亡人數(shù)增加了27.7%。研究人員估計，到2030年，全球50歲以下人群的癌癥新發(fā)病例數(shù)及相關(guān)死亡人數(shù)仍將繼續(xù)走高。其中，40歲至50歲人群風(fēng)險最大。與50歲以下人群常見癌癥相關(guān)的主要危險因素包括高紅肉和鹽攝入、低水果和牛奶飲食、飲酒和吸煙、缺乏身體活動、肥胖和高血糖。

紅肉和加工肉類攝入是結(jié)直腸癌的危險因素。建議適當(dāng)多吃白肉，少吃紅肉和加工肉。吃得太咸不僅會導(dǎo)致高血壓，還會刺激炎癥反應(yīng)，對靶器官造成損害。高鹽條件能促進細(xì)胞產(chǎn)生促炎因子。長期慢性炎癥會引發(fā)癌癥，防癌抗炎需要保持足夠的水果和蔬菜攝入。煙酒是癌癥的“催化劑”，戒煙戒酒有助于預(yù)防癌癥。缺乏身體活動也是癌癥的風(fēng)險因素之一，增加運動可以降低患癌風(fēng)險。超重或肥胖會增加至少13種癌癥的發(fā)病風(fēng)險，特別是腰圍超標(biāo)的人群更需注意。

癌癥發(fā)生前，身體可能會出現(xiàn)以下信號：體重飛速下降、反復(fù)咳嗽、長期口腔潰瘍、吞咽哽噎、咽喉疼痛、排便異常、持續(xù)性發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大、無緣無故的陰道出血以及頭痛加重伴隨惡心嘔吐等。預(yù)防癌癥需要做到“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”，提倡每年一次體檢。當(dāng)身體發(fā)出信號時一定要及時就醫(yī)。

(責(zé)任編輯：張小花 TT1000)

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