17歲全紅嬋跳水的第十年克服生長關(guān)再奪金

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2024-12-20 08:52:33 封面新聞

今年是17歲的全紅嬋跳水的第十年。2024年8月6日，在巴黎奧林匹克水上運動中心，她以微弱優(yōu)勢衛(wèi)冕女子10米臺后，奔向教練陳若琳相擁而泣。她感慨這三年經(jīng)歷了許多，壓力讓她難以自持。

與2021年東京奧運會時不同，成長不僅讓全紅嬋感受到“奧運冠軍”光環(huán)下的壓力，也帶來了身高和體重的變化。她說在表現(xiàn)不佳時，“不想被稱作天才”，通過無數(shù)次高強度訓(xùn)練，她保持了“完美”。

備戰(zhàn)巴黎奧運會期間，全紅嬋在很多重要比賽中表現(xiàn)不夠理想。發(fā)育期使她的身高增加了7厘米，體重增加了約7公斤。這些變化讓她動作不再如以前流暢。為了應(yīng)對，她加大了體能和力量訓(xùn)練，每天訓(xùn)練七八個小時。她特別提到，后翻騰三周半抱膝這個高難度動作一度成為她的噩夢，每次比賽到這一環(huán)節(jié)都會感到害怕。

啟蒙教練郭藝見證了全紅嬋的成長。在生活中，全紅嬋活潑開朗，但在訓(xùn)練中極為刻苦認真。面對外界的壓力，她一度變得很在意別人的看法，害怕辜負大家的期望。郭藝建議她不要過多在意外界的聲音，享受比賽的過程。

2024年2月5日，全紅嬋在世錦賽上以近乎完美的五跳首次獲得女子個人10米臺冠軍。她在接受采訪時說，最不喜歡被拿來比較，戒掉了最愛的零食，加倍投入訓(xùn)練，心態(tài)也發(fā)生了變化，更加專注于自己的目標。

2024年的夏天，全紅嬋再次在巴黎綻放光芒。那個曾在東京奧運會上破紀錄、拿金牌的小女孩，如今跳得第一名后也會淚流滿面。

巴黎奧運會前的一次采訪中，全紅嬋表達了想回家的愿望。2024年9月12日，她帶著一大箱烏龜玩偶回到湛江邁合村，與家人團聚，并給圍觀的粉絲和游客分發(fā)水果。郭藝注意到，全紅嬋這次回來成熟了很多，懂得關(guān)心家人，還主動聯(lián)系了體校的同學(xué)聚會。

隨著全紅嬋在兩屆奧運會上奪冠，邁合村迎來了大量游客。全紅嬋回家后的生活也被廣泛關(guān)注，一度影響到了她的隱私。盡管假期時間有限，她還是盡可能陪伴家人，參加了一些活動。面對圍在家門口的游客，她希望他們小聲一些，不要打擾到家人的生活。

2024年10月14日，中國國家跳水隊重新集結(jié)。全紅嬋為了恢復(fù)理想體重，每天進行長時間的有氧訓(xùn)練。主管教練陳若琳認為，她可能需要一段時間才能恢復(fù)到巔峰狀態(tài)。全紅嬋并不急于長大，她覺得開心做自己最重要。國慶假期里，她赤足和父母一起干農(nóng)活，和姐弟們拍照片，這些都是她久違的快樂時光。面對新的奧賽周期，全紅嬋不再害怕失敗，她希望繼續(xù)追求熱愛的事情，享受過程。

(責(zé)任編輯：于浩淙 zx0176)

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