女子產(chǎn)后沒(méi)敢洗頭頭發(fā)變成“稻草”(2)

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2025-01-14 09:45:26 微風(fēng)下的楊柳

產(chǎn)后女性身體代謝旺盛，頭皮皮脂腺分泌油脂的功能也會(huì)增強(qiáng)。如果長(zhǎng)時(shí)間不洗頭，油脂會(huì)不斷在頭皮和頭發(fā)上堆積。油脂為細(xì)菌提供了理想的生存環(huán)境，如馬拉色菌等微生物會(huì)大量繁殖。這些細(xì)菌在分解油脂的過(guò)程中，會(huì)產(chǎn)生異味，并且刺激頭皮，引發(fā)頭皮瘙癢、紅腫等不適癥狀。頭皮上過(guò)多的油脂還會(huì)與灰塵、脫落的角質(zhì)細(xì)胞混合，形成污垢，堵塞毛囊，阻礙頭發(fā)的正常生長(zhǎng)，使頭發(fā)變得脆弱易斷，就像那干枯的“稻草”一般。例如，有些產(chǎn)婦在月子期間不洗頭，之后頭皮上出現(xiàn)了許多小紅疙瘩，還伴有瘙癢，這就是油脂堆積和細(xì)菌滋生引發(fā)的頭皮炎癥。

保持頭皮清潔是促進(jìn)頭皮血液循環(huán)的重要前提。當(dāng)頭發(fā)長(zhǎng)時(shí)間不清洗，厚重的油脂和污垢會(huì)如同枷鎖一般，阻礙頭皮與外界的氣體交換，使頭皮無(wú)法正常呼吸。這會(huì)導(dǎo)致頭皮局部的血液循環(huán)不暢，毛細(xì)血管無(wú)法有效地為毛囊輸送營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和氧氣。而毛囊是頭發(fā)的“生長(zhǎng)工廠”，缺乏充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，頭發(fā)的生長(zhǎng)就會(huì)受到嚴(yán)重影響，變得干燥、無(wú)光澤，易斷裂。就如同土壤貧瘠時(shí)，植物無(wú)法茁壯成長(zhǎng)一樣。長(zhǎng)期下去，頭發(fā)的健康狀況會(huì)每況愈下，嚴(yán)重影響頭發(fā)的質(zhì)量和外觀。

產(chǎn)后本身由于激素水平的急劇變化，雌激素水平大幅下降，就會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)進(jìn)入休止期，出現(xiàn)生理性脫發(fā)。而不洗頭的行為會(huì)雪上加霜。頭皮上堆積的油脂、細(xì)菌等會(huì)進(jìn)一步破壞毛囊的健康環(huán)境，影響毛囊對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。同時(shí)，因頭皮瘙癢等不適，產(chǎn)婦在不自覺(jué)抓撓頭皮的過(guò)程中，也容易導(dǎo)致頭發(fā)的脫落。再加上不洗頭導(dǎo)致的頭皮血液循環(huán)不暢，毛囊得不到足夠的滋養(yǎng)，使得原本就脆弱的頭發(fā)更容易掉落。這就使得產(chǎn)后脫發(fā)的情況更加嚴(yán)重，原本就因照顧寶寶而疲憊的產(chǎn)婦，面對(duì)大量脫落的頭發(fā)，心理壓力也會(huì)隨之增大，進(jìn)而形成惡性循環(huán)，嚴(yán)重影響產(chǎn)婦的身心健康。

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