二旬老人看90歲青春女生自律活出精彩每一天

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2025-01-14 10:29:11 網(wǎng)易

二旬老人看90歲青春女生自律。在多數(shù)人的印象中，90歲是一個(gè)“遙不可攀”的年紀(jì)，白發(fā)蒼蒼佝僂背，行動(dòng)遲緩老覺(jué)累，能身體硬朗沒(méi)病沒(méi)災(zāi)就不錯(cuò)了，還有什么生活品質(zhì)可言？然而，在看到這位莆田90歲老太太的高能量生活后，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)90歲的人還能活得比年輕人都充實(shí)。

梅英阿嫲是生活在福建莆田的一位90歲老太太。別看她一大把年紀(jì)，卻比大多數(shù)年輕人都勤勞。很多人不到日上三竿都不會(huì)起床，而梅英卻能堅(jiān)持每天6:00左右起床穿衣，6:30之前準(zhǔn)時(shí)洗漱完畢。七點(diǎn)之前，她會(huì)做一些洗涮工作，有時(shí)還會(huì)給家人洗碗或拖鞋。水池里的臟床單也是她的活，只是還沒(méi)到該洗的時(shí)間，暫時(shí)先不管。

到了七點(diǎn)左右，梅英開(kāi)始與花草相處。她的小院里種了不少東西，長(zhǎng)勢(shì)良好，離不開(kāi)她的精心養(yǎng)護(hù)?，F(xiàn)在的年輕人很難做到這點(diǎn)，但梅英不僅每天給花除草、澆水、施肥、剪枝，還喜歡自己插花，展現(xiàn)出浪漫的一面。

七點(diǎn)半左右，梅英開(kāi)始準(zhǔn)備早餐。她節(jié)儉慣了，早餐基本是剩菜，盡管家人擔(dān)心食物變質(zhì)引發(fā)食物中毒，但她還是堅(jiān)持自己的習(xí)慣。不過(guò)，她每天早上都會(huì)煮雞蛋來(lái)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，并且承包了一家人的早飯，忙個(gè)不停。

一家人吃完早飯后，梅英會(huì)刷鍋洗碗，保持廚房整潔。然后繼續(xù)做家務(wù)，如洗床單、曬被褥等。這些力氣活對(duì)她來(lái)說(shuō)并不容易，但她依然堅(jiān)持下來(lái)。

忙碌幾個(gè)小時(shí)后，普通人可能已經(jīng)累了，但梅英卻像沒(méi)事人一樣，繼續(xù)忙活。中午時(shí)分，她動(dòng)作利落地準(zhǔn)備午飯，葷素搭配，十分營(yíng)養(yǎng)均衡?，F(xiàn)在的年輕人往往選擇外賣，看到90歲的梅英還能堅(jiān)持自己做飯，許多人都表示羨慕。

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