烏克蘭民眾：沖突3年很多東西都變了戰(zhàn)火下的日常焦慮

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2025-02-24 02:51:15 頭條號

空襲警報起初讓人覺得非常可怕，因為你永遠不知道你所在的地方會不會成為目標。但隨著時間推移，這成為日常生活的一部分。俄烏沖突即將進入第四年，22歲的烏克蘭媒體人托莉亞坦言，雖然她已經(jīng)習慣了戰(zhàn)火中的生活，但巨大的焦慮仍然常常彌漫在她的心頭，彌漫在人群中間。

每次爆炸都會給她和她所愛的人帶來壓力、腎上腺素和恐懼。許多人都有焦慮、睡眠問題并疲憊不堪。這種情況下，情緒反應變得越來越困難，因為大腦試圖保護自己。托莉亞在基輔生活，她曾想過像一些烏克蘭人一樣去一個安全的地方，但她必須工作和學習以維持生計，于是選擇留下。對她來說，這里不僅是家，還有親人和生活——只要能留在這里，她就無法想象自己生活在另一個國家。

根據(jù)聯(lián)合國2024年10月公布的數(shù)字，沖突后烏克蘭人口減少了800多萬，約有670萬人逃離了烏克蘭。另有統(tǒng)計顯示，三年來烏境內(nèi)無家可歸的難民達到近500萬人。2022年戰(zhàn)事爆發(fā)之初，基輔兵臨城下。由于擔心俄軍進攻，32歲的客戶經(jīng)理安娜斯塔西婭離開了烏克蘭，在德國住了幾個月。俄軍離開基輔地區(qū)后，安娜斯塔西婭回到了烏克蘭。當時她非常想家，她在基輔一家大型跨國公司上班，也想要繼續(xù)這份工作。而如果留在德國，她需要從零開始適應一個新的國家，她覺得自己還沒有準備好。盡管她留在烏克蘭，但仍不排除未來前往歐洲的可能性，因為烏克蘭局勢可能進一步惡化，在歐洲也能獲得更高的收入。

她的生活比戰(zhàn)前糟糕多了，很多東西都變了。她的日常生活就是工作和看新聞，為自己的國家和人民感到痛苦。她每天都為自己周圍的男性擔心，其中的很多人都已加入了戰(zhàn)斗。她知道自己不能總是呆在家里，有時還會和朋友一起外出。但即便是在遠離前線的首都基輔，電影院或商場里的休閑時光也隨時可能被防空警報和導彈襲擊打斷。導彈到處飛，這是她的日常。

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