濟(jì)南這場(chǎng)“倒春寒”為何如此強(qiáng)烈 氣溫驟降20℃引發(fā)關(guān)注
濟(jì)南的春天氣候多變，剛進(jìn)入3月就迎來了寒潮和雨雪天氣。預(yù)計(jì)3月1日至3日，濟(jì)南市將出現(xiàn)大幅度降溫，最高氣溫24小時(shí)內(nèi)下降約20℃，最低氣溫過程降溫幅度約15℃。
春季是氣溫、氣流、氣壓等氣象要素變化最無常的季節(jié)。白天陽光明媚，讓人感覺溫暖舒適，但早晚卻寒冷刺骨，這種難以適應(yīng)的“善變”天氣就是所謂的“倒春寒”。不過，氣象學(xué)上的倒春寒是指每年春季（3月至5月）前期暖后期冷，且后期氣溫明顯低于正常年份的現(xiàn)象。此次寒潮天氣雖然氣溫顯著下降，但由于未達(dá)到相應(yīng)的氣象指標(biāo)，因此不能算作“倒春寒”。
早春時(shí)節(jié)，乍暖還寒，不宜過早脫下外套。早晚要保證腹部、腰部、下肢和腳部的保暖，以免受寒引起腹痛、腰痛等問題，尤其是女性要注意腹部保暖，避免痛經(jīng)。此外，驟然的冷熱交替容易引發(fā)中老年人的心腦血管疾病，兒童呼吸系統(tǒng)傳染病也在此時(shí)多發(fā)。因此，要關(guān)注氣候變化，逐漸減少衣物，并留心家人的健康狀況。
面對(duì)春季的寒冷天氣，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1. 保持“春捂”，多穿些衣服以應(yīng)對(duì)突如其來的降溫，可以選擇輕薄的羽絨服，避免因穿衣不當(dāng)而生病。 2. 進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如舒緩的活動(dòng)來活絡(luò)筋骨，恢復(fù)身體機(jī)能，提升正氣。風(fēng)大時(shí)盡量減少外出，戴好圍脖和帽子，保護(hù)頭頸。 3. 在飲食上，食用溫補(bǔ)陽氣的食物，如蔥、蒜、姜、韭菜等，但不要過度攝入辛辣食物。同時(shí)，多吃新鮮蔬果和平肝清熱通腸的食物，如大棗、山藥等，以及富含維生素和微量元素的雞、鴨、瘦肉、蛋類等易于消化的食物。
(責(zé)任編輯：張佳鑫 0764)
關(guān)閉
解鎖廣西三月三旅游攻略 體驗(yàn)多彩民俗盛宴
解鎖廣西三月三旅游攻略2025-04-01 12:18:27
731部隊(duì)大本營(yíng)舊址發(fā)現(xiàn)人骨 民間團(tuán)體呼吁徹查真相
731部隊(duì)大本營(yíng)舊址發(fā)現(xiàn)人骨2025-04-01 12:16:31
震后72小時(shí)共克時(shí)艱 多方力量馳援緬甸
震后72小時(shí)共克時(shí)艱2025-04-01 12:14:31
專家直播解讀解放軍臺(tái)島周邊演訓(xùn) 堅(jiān)定捍衛(wèi)國家主權(quán)
專家直播解讀解放軍臺(tái)島周邊演訓(xùn)2025-04-01 11:11:13
中國出手！決定向緬甸提供1億元捐款！
中國出手,決定向緬甸提供1億元捐款2025-04-01 11:24:07
大V談俄羅斯4萬噸準(zhǔn)航母曝光 中俄印態(tài)度各異
大V談俄羅斯4萬噸準(zhǔn)航母曝光2025-04-01 11:40:45
新規(guī)！4月1日起實(shí)施！自動(dòng)駕駛迎來新機(jī)遇
北京,新規(guī),4月1日起實(shí)施2025-04-01 11:59:19
云南省第三批援緬物資起運(yùn) 直抵地震重災(zāi)區(qū)
云南省第三批援緬物資起運(yùn)2025-04-01 12:07:07
現(xiàn)場(chǎng)：4名美軍士兵駕駛70噸重的裝甲車演習(xí)時(shí)陷入沼澤，3人遇難1人失蹤！
現(xiàn)場(chǎng),4名美軍士兵駕駛70噸重的裝甲車演習(xí)時(shí)陷入沼澤,3人遇難1人失蹤2025-04-01 11:37:09
女生在線還原朋友摔倒過程 網(wǎng)友：這就是親生的閨蜜
女生在線還原朋友摔倒過程2025-04-01 12:04:23
緬甸領(lǐng)導(dǎo)人敏昂萊慰問中國救援醫(yī)療隊(duì)：感謝第一時(shí)間來緬提供幫助 查看搜救情況
緬甸領(lǐng)導(dǎo)人敏昂萊慰問中國救援醫(yī)療隊(duì),感謝第一時(shí)間來緬提供幫助2025-04-01 11:17:53
外媒：特朗普稱預(yù)計(jì)普京將在俄烏?；饏f(xié)議中“履行他的職責(zé)” 展現(xiàn)信心與期待
外媒,特朗普稱預(yù)計(jì)普京將在俄烏停火協(xié)議中履行他的職責(zé)2025-04-01 10:56:46
震后72小時(shí)共克時(shí)艱 多方力量馳援緬甸
震后72小時(shí)共克時(shí)艱2025-04-01 12:14:31
甲亢哥吃四川火鍋 辣到上躥下跳！
甲亢哥吃四川火鍋辣到上躥下跳2025-04-01 12:00:38
張國榮去世22周年 明星曬照緬懷
張國榮去世22周年2025-04-01 12:10:41
馬斯克在線催生：不生人，何來仁
馬斯克在線催生2025-04-01 12:00:22
開盤：滬指漲0.15% 滬深兩市超3000股上漲
開盤,滬指漲0,15%2025-04-01 12:12:18
淘寶買菜次日達(dá)業(yè)務(wù)“急剎車”，員工去年已預(yù)感風(fēng)險(xiǎn)將至：賠N+1
淘寶買菜次日達(dá)業(yè)務(wù)“急剎車”，員工去年已預(yù)感風(fēng)險(xiǎn)將至2025-04-01 12:05:09
電動(dòng)車“消失”三天被藏山洞里 警方智破奇案
電動(dòng)車消失三天被藏山洞里2025-04-01 12:01:52
馬斯克的DOGE展開新一輪技術(shù)革新 硅谷邏輯重塑華盛頓
馬斯克的DOGE展開新一輪技術(shù)革新2025-04-01 11:39:28
杜蘭特腳踝扭傷預(yù)計(jì)將缺席至少一周 太陽賽程艱難
杜蘭特腳踝扭傷預(yù)計(jì)將缺席至少一周2025-04-01 12:10:08
海警船用混天綾圈住臺(tái)灣 步步進(jìn)逼示警
海警船用混天綾圈住臺(tái)灣2025-04-01 12:08:20
美國和伊朗開戰(zhàn)的可能性有多大 局勢(shì)升級(jí)引關(guān)注
美國和伊朗開戰(zhàn)的可能性有多大2025-04-01 11:43:34
臺(tái)媒稱7艘解放軍艦艇在臺(tái)海周邊活動(dòng) 持續(xù)戰(zhàn)備警巡
臺(tái)媒稱7艘解放軍艦艇在臺(tái)海周邊活動(dòng)2025-04-01 10:32:29
731部隊(duì)大本營(yíng)舊址發(fā)現(xiàn)人骨 民間團(tuán)體呼吁徹查真相
731部隊(duì)大本營(yíng)舊址發(fā)現(xiàn)人骨2025-04-01 12:16:31
解鎖廣西三月三旅游攻略 體驗(yàn)多彩民俗盛宴
解鎖廣西三月三旅游攻略2025-04-01 12:18:27
省委書記會(huì)見"全網(wǎng)最愛發(fā)錢老板" 共享發(fā)展紅利
省委書記會(huì)見全網(wǎng)最愛發(fā)錢老板2025-04-01 12:00:03
騙子為洗錢全款買近8噸毛肚 新型洗錢手段曝光
騙子為洗錢全款買近8噸毛肚2025-04-01 12:02:16
緬甸地震的危害究竟有多大 次生災(zāi)害更令人擔(dān)憂
緬甸地震的危害究竟有多大2025-04-01 10:32:51
臺(tái)防務(wù)部門：山東艦進(jìn)入臺(tái)灣所謂“應(yīng)變區(qū)” 啟動(dòng)應(yīng)變機(jī)制嚴(yán)密監(jiān)控
臺(tái)防務(wù)部門,山東艦進(jìn)入臺(tái)灣所謂應(yīng)變區(qū)2025-04-01 11:17:32
多支海警艦艇編隊(duì)位臺(tái)島周邊演練 依法管控實(shí)際行動(dòng)
多支海警艦艇編隊(duì)位臺(tái)島周邊演練2025-04-01 11:37:39
中國在南海東部海域發(fā)現(xiàn)億噸級(jí)油田 展現(xiàn)深層勘探潛力
中國在南海東部海域發(fā)現(xiàn)億噸級(jí)油田2025-04-01 10:57:04
俄戰(zhàn)機(jī)投3噸級(jí)炸彈轟炸烏軍 無掩護(hù)的士兵基本無法存活
俄戰(zhàn)機(jī)投3噸級(jí)炸彈轟炸烏軍2025-04-01 10:33:40
特朗普不舍馬斯克任期將結(jié)束 稱贊其才華希望多留
特朗普不舍馬斯克任期將結(jié)束2025-04-01 11:41:04
大V：特朗普“百日訪華”計(jì)劃破產(chǎn) 沙特成首訪選擇
大V,特朗普百日訪華計(jì)劃破產(chǎn)2025-04-01 10:57:25
相關(guān)新聞
10月17日，中央五部門這場(chǎng)會(huì)議為何如此重要 共促房地產(chǎn)市場(chǎng)平穩(wěn)健康發(fā)展
2024-10-17 08:28:0010月17日“倒春寒來不來，就看二月初五”
2025-03-04 13:55:05“倒春寒來不來濟(jì)南部分城區(qū)空氣有異味 市民反映強(qiáng)烈，原因待查
2024-10-15 17:06:02濟(jì)南部分城區(qū)空氣有異味“倒春寒有沒有，大寒早看天”怎么理解？
2025-01-20 13:52:52倒春寒有沒有大寒早看天怎么理解倒春寒有沒有，就看正月初八：預(yù)測(cè)春季天氣
2025-02-05 16:06:28倒春寒有沒有就看正月初八今年中網(wǎng)為何如此受歡迎?
2024-10-05 10:48:59今年中網(wǎng)為何如此受歡迎?
