9日國家衛(wèi)生健康委員會主任雷海潮表示,將持續(xù)推進體重管理年行動,普及健康生活方式。健康減肥該怎么吃?如何制定一周食譜?
“體重異常容易導致高血壓、糖尿病、心腦血管、脂肪肝,甚至一部分的癌癥也和體重異常有一定的關聯(lián)。
2025-03-11 09:31:49國家版減肥指南來了!權威食譜說起減肥,很多人會建議少吃肉、少吃飯。浙江27歲程序員小林就是這樣做的,但體重不僅沒下降,體脂率反而大幅上升。小林身高1.75米,體重達到223斤
2025-03-09 08:39:28223斤小伙吃素減肥反暴增2