肥胖或增13種癌癥發(fā)病率(4)
一些較為樂觀的消息是，中國是13個在健康系統(tǒng)準(zhǔn)備指標(biāo)中全部達標(biāo)的國家之一。
我們可以看到，在《「體重管理年」活動實施方案》中，不僅有深入到基層的科普宣導(dǎo)，也有積極營造體重管理的社會支持性環(huán)境，從政府、醫(yī)院、企業(yè)到個人聯(lián)動發(fā)力，一起逆轉(zhuǎn)這場危機。
這意味著，健康美味的餐飲會越來越觸手可及，減脂外賣不再只有輕食沙拉可選，餐館里少油少糖成為無需強調(diào)的常態(tài)，上班族無需費神費力自己做飯搭配，就能吃上健康的午餐；
這意味著，超市貨架上的健康食品占比越來越多，很多企業(yè)會順應(yīng)潮流開發(fā)低脂低糖的零食飲料，無論男女老少，都能在健康的前提下享受快樂的零食；
這意味著，生活環(huán)境中的運動設(shè)施越來越普及，有健康管理觀念的人越來越多，健身氛圍越來越濃厚，運動無需去昂貴又遙遠的健身房，家門口就有足夠的器械和相互鼓勵的健身搭子；
這意味著，「控重門診」會在各個城市逐漸鋪展，讓科學(xué)的減肥指導(dǎo)和有效的醫(yī)療手段觸達越來越多需要的人，減肥不再是一個人的孤軍奮戰(zhàn)，而是有專業(yè)人士保駕護航……
具體到我們每個人，是要重視肥胖給自己和家人帶來的健康隱患，并下定決心開始行動起來。
圖片來源：站酷海洛
當(dāng)然必須承認(rèn)的是，減肥仍然是一份艱難的事業(yè)。但現(xiàn)在我們有理由相信，在未來，減肥的阻力會越來越小，控制體重也會變得相對容易。
道阻且長，行則將至；行而不輟，未來可期。丁香醫(yī)生會持續(xù)為大家科普「簡單有效的減肥方法」「醫(yī)療中的減肥手段」，請大家多多關(guān)注。
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