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今日春分 “春分五忌，一年順利” 迎接美好春天

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2025-03-20 10:03:04  網(wǎng)易新聞

今日春分 “春分五忌，一年順利” 迎接美好春天！春分是二十四節(jié)氣中的第四個(gè)節(jié)氣，具有特殊的意義。這一天，白天和黑夜平分，時(shí)長(zhǎng)相等。過(guò)了春分后，白天逐漸變長(zhǎng)，夜晚變短，我們從生機(jī)勃勃的春天一步步走向熱情的夏天。

春分將春天均勻地分成兩半，天氣逐漸回暖，寒冷漸漸退去。大地如同被打翻了顏料盤(pán)，到處都是姹紫嫣紅的美景，令人陶醉。

老人們常說(shuō)，春分有四件事不能做。首先是不要賴(lài)床。春天容易感到困倦，但這是努力奮斗的好時(shí)機(jī)，應(yīng)多鍛煉身體，保持健康，合理安排時(shí)間，避免浪費(fèi)美好的春日時(shí)光。其次是不要過(guò)度捂春。春天天氣多變，要根據(jù)溫度適當(dāng)增減衣物，保護(hù)關(guān)節(jié)，以免影響身體健康。第三是不要經(jīng)常生氣。春天適合養(yǎng)肝，保持心情愉快和平靜，對(duì)身體健康有益。最后是不要貪吃。多吃青菜，少吃油膩食物，注意葷素搭配，保持飲食均衡，以維持健康。

春分標(biāo)志著春天已經(jīng)過(guò)了一半，這個(gè)美好的季節(jié)不應(yīng)被辜負(fù)。如果有時(shí)間，不妨外出走走，曬曬太陽(yáng)，放松心情，享受生活。希望在這個(gè)春天里，大家都能過(guò)得有態(tài)度、有分寸、有規(guī)劃，收獲一個(gè)幸福滿(mǎn)滿(mǎn)的春天，擁有健康平安的生活。

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)
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