醫(yī)生談胖子和瘦子最大的區(qū)別 食欲反應(yīng)差異顯著!江蘇省人民醫(yī)院胃腸外科主任醫(yī)師梁輝指出,瘦子的食欲容易受到各種因素的影響,比如生病或情緒不佳時(shí)會(huì)失去胃口。相比之下,胖子則可能因?yàn)槿魏问虑槎ぐl(fā)食欲,無(wú)論是為了補(bǔ)充體力還是調(diào)節(jié)心情。
研究表明,微胖的人群更有利于長(zhǎng)壽。一項(xiàng)針對(duì)40至79歲人群、為期12年的跟蹤調(diào)查顯示,體重略微超重的人比過瘦的人多活6至7年,而過瘦者的平均預(yù)期壽命又比肥胖者少5年左右。
盡管微胖對(duì)健康有益,但仍建議大家堅(jiān)持鍛煉。很多人在鍛煉后發(fā)現(xiàn)體重沒有明顯下降,甚至有些人體重略有增加,但這實(shí)際上是健康的標(biāo)志。通過鍛煉,體內(nèi)的脂肪比例降低,肌肉比重上升,這對(duì)身體健康非常有利。
雖然“微胖”沒有具體的標(biāo)準(zhǔn)范圍,但這種體型導(dǎo)向比追求“骨感美”更健康。對(duì)于覺得自己有些肉感的人來(lái)說,只要堅(jiān)持鍛煉,即使體重沒有下降,身體也會(huì)變得更健康。
3月18日,江蘇省人民醫(yī)院胃腸外科主任醫(yī)師梁輝在采訪中提到,胖子和瘦子之間最大的區(qū)別在于食欲受外界因素影響的程度不同
2025-03-19 18:07:41醫(yī)生揭秘胖子和瘦子最大的區(qū)別成都混團(tuán)世界杯國(guó)兵零封澳大利亞。賽后采訪,王楚欽說,混雙第一場(chǎng)是沖鋒,男單更像收尾,鎖定勝局,擴(kuò)大比分,承擔(dān)得更多一些。
2024-12-02 11:14:52王楚欽談混雙和男單區(qū)別??近日,中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院消化科副主任醫(yī)師肖梅發(fā)布視頻提到“疾病年輕化”,對(duì)此,肖梅醫(yī)生給出6條健康建議。
2024-10-16 17:08:49醫(yī)生談疾病年輕化