為什么青春沒了痘還在揭秘痘痘成因

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2025-03-24 10:18:46 環(huán)球網(wǎng)

醫(yī)學(xué)保健知識(shí)有時(shí)顯得枯燥無味、晦澀難懂。為了使這些知識(shí)更易理解，生命時(shí)報(bào)開設(shè)了“漫繪科普”欄目，通過生動(dòng)的繪畫形式讓抽象的知識(shí)變得直觀易懂。

青春痘，學(xué)名“尋常痤瘡”，是一種慢性炎癥性皮膚病，不僅影響青少年，成年人也可能長痘。數(shù)據(jù)顯示，在青少年人群中這種疾病發(fā)病率高達(dá)93%，成為全球第八大慢性疾病。本期內(nèi)容將解釋痘痘是如何形成的。

皮膚由外到內(nèi)分為四層：角質(zhì)層、表皮層、真皮層和皮下組織。長痘主要與真皮層內(nèi)的毛囊皮脂腺有關(guān)。毛囊負(fù)責(zé)生長毛發(fā)，而皮脂腺則負(fù)責(zé)生產(chǎn)皮脂，保持皮膚滋潤。進(jìn)入青春期后，體內(nèi)雄激素水平上升，加上情緒波動(dòng)、壓力大或飲食不當(dāng)?shù)纫蛩?，?huì)導(dǎo)致皮脂分泌增加，造成毛囊堵塞。過多的皮脂無法順利排出，便會(huì)在毛孔處形成小包，即粉刺。如果粉刺長時(shí)間暴露于空氣中，會(huì)被氧化并混合污垢變成黑頭。此外，缺氧且富含皮脂的環(huán)境有利于痤瘡丙酸桿菌繁殖，從而引發(fā)炎癥反應(yīng)，最終形成丘疹或膿皰，也就是我們常見的青春痘。

青春痘通常出現(xiàn)在臉部、額頭以及下巴等部位，偶爾也會(huì)在胸部和背部發(fā)現(xiàn)。它們往往對(duì)稱分布，表現(xiàn)為粉刺、丘疹、膿皰甚至囊腫，并伴有毛孔粗大和油脂分泌過多的現(xiàn)象。值得注意的是，約31.8%的患者可能會(huì)發(fā)展成敏感肌膚，而3%至7%的人則可能留下疤痕，嚴(yán)重影響個(gè)人形象及心理健康。

預(yù)防和治療青春痘需要注意以下幾點(diǎn)：減少高糖和油膩食物攝入，控制體重，保證充足睡眠，避免長時(shí)間日曬；使用控油保濕型潔面產(chǎn)品清潔面部，但不要過度清潔；根據(jù)膚質(zhì)選擇合適的護(hù)膚品，如油性肌膚應(yīng)選用控油保濕類產(chǎn)品；謹(jǐn)慎使用化妝品，防止加重癥狀。

(責(zé)任編輯：于浩淙 zx0176)

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