胃腸道是人體的第二大腦：胃腸道不僅是消化器官，還是情緒的表達(dá)器官

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2025-03-26 10:44:09

胃腸道是人體的第二大腦。

有研究認(rèn)為，腸道可以被稱為第二大腦。1.腸道被稱為人體的第二大腦，是因?yàn)槟c道具有脫離大腦控制的、自主性的神經(jīng)系統(tǒng)。腸道具有脫離大腦控制的、神奇的獨(dú)立性，是身體中不受大腦控制，仍能正常運(yùn)作的臟器。2.腸道一共有一億多個(gè)細(xì)胞，同時(shí)分布著大量的神經(jīng)系統(tǒng)，控制著人體下意識(shí)的活動(dòng)。另外，腸道中還可以分泌大量的激素，影響著人類的心理和生理健康。腸道同時(shí)還影響全身大小的器官，其中就包括大腦。腸道具有自主性，且不受大腦意識(shí)支配，從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，腸道可以被稱為人體的第二個(gè)大腦。

什么是“腦腸同調(diào)”？大腦與腸道之間存在怎樣奇妙的關(guān)系？本報(bào)記者就此采訪了魏瑋。

胃腸道是人體的“第二大腦”

一緊張就想拉肚子，生氣時(shí)常感覺腸胃不舒服，吃美食時(shí)會(huì)感到心情愉悅，而饑餓時(shí)脾氣變得暴躁……日常生活中，不少人都有過(guò)這樣的體驗(yàn)。

“其實(shí)，胃腸道不僅是消化器官，還是情緒的表達(dá)器官，它可以反映并影響我們的心情狀態(tài)。”魏瑋介紹，西醫(yī)在情緒方面主要關(guān)注焦慮和抑郁兩個(gè)維度，中醫(yī)則將情緒分為“七情六欲五志”共18個(gè)維度。其中，“七情”分別為喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。中醫(yī)傳統(tǒng)理論認(rèn)為，五臟與情緒緊密相連，適度表達(dá)情志有益身心健康，但過(guò)度則易傷身。

“《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出，‘胃不和則臥不安’，也就是說(shuō)，胃腸不舒服就會(huì)出現(xiàn)休息不好的表現(xiàn)；相反，休息不好也會(huì)導(dǎo)致胃腸不舒服?！蔽含|表示，它實(shí)際上強(qiáng)調(diào)了消化系統(tǒng)與中樞神經(jīng)系統(tǒng)之間的緊密聯(lián)系。

這一理念與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究不謀而合。

國(guó)際上，1998年，“第二大腦”概念出現(xiàn)，胃腸道又被稱為“腹腦”“腸腦”，即腸管和腸道神經(jīng)系統(tǒng)、腸道微生物形成人體的“第二大腦”。2012年，“腦-腸-微生態(tài)軸”理念被提出，研究者認(rèn)為腦腸間存在雙向交互作用。2016年，國(guó)際功能性胃腸病的權(quán)威專家組織羅馬委員會(huì)提出，腦腸互動(dòng)異常是功能性胃腸病發(fā)病的共性病理機(jī)制。

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