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41歲媽媽靠跑步治好了產(chǎn)后抑郁癥，一年要跑40多場比賽

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2025-03-27 11:39:36  微博

3月26日，浙江奉化。張女士今年41歲，是一個15歲孩子的媽媽。最近，她在浙江奉化完成了她的第85場馬拉松。她說，自己跑步有9年了，健身有8年了，靠跑步她得到了治愈：“我之前是有點產(chǎn)后抑郁，通過跑步調(diào)整好了。從最開始的1公里，然后慢慢到4公里、5公里，10公里、15公里、半馬、后來全馬42公里，后來又跑越野50公里、100公里，一年能跑40多場?！?/p>


(責任編輯：喬嬌 TT0002)
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