一、社區(qū)活動圈:融入基層,重獲歸屬感
退休后,工作單位的社交圈逐漸疏遠,社區(qū)成為新的社交陣地。積極參與社區(qū)活動,能幫助退休人員重新建立社會聯(lián)系,找到歸屬感。
(一)參與社區(qū)文藝活動
社區(qū)經(jīng)常組織文藝表演、文藝比賽等活動,如合唱、舞蹈、戲劇等。退休人員可以發(fā)揮自己的特長,參與其中,既能展示自我,又能結識志同道合的朋友。
例如,參加社區(qū)合唱團,每周定期排練,與其他成員一起唱歌,增進友誼。同時,通過參與這些活動,還能豐富社區(qū)文化生活,為社區(qū)發(fā)展貢獻力量。
(二)參加社區(qū)志愿服務
社區(qū)志愿服務是退休人員回饋社會、實現(xiàn)自我價值的重要途徑??梢詤⑴c社區(qū)環(huán)保、關愛弱勢群體、社區(qū)調解等志愿服務活動。
比如,加入社區(qū)環(huán)保志愿者隊伍,定期清理社區(qū)公共區(qū)域的雜物,宣傳環(huán)保知識,為建設美麗社區(qū)出一份力。在幫助他人的過程中,獲得滿足感和尊重,增強自身價值感。
(三)關注社區(qū)公告與活動信息
社區(qū)會通過公告欄、微信群、社區(qū)網(wǎng)站等渠道發(fā)布活動信息。退休人員要養(yǎng)成關注這些信息的習慣,及時了解社區(qū)活動動態(tài),選擇自己感興趣的活動參加。
例如,社區(qū)舉辦健康講座、法律咨詢等活動時,可以前往學習,拓寬知識面,同時結識更多的人。