醫(yī)生說春天想大補(bǔ)就多出去玩 動(dòng)養(yǎng)促進(jìn)氣血循環(huán)
醫(yī)生說春天想大補(bǔ)就多出去玩 動(dòng)養(yǎng)促進(jìn)氣血循環(huán)！從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的角度來看，冬天注重閉藏和靜養(yǎng)，而春天則應(yīng)轉(zhuǎn)向動(dòng)養(yǎng)。隨著天氣轉(zhuǎn)暖，建議大家多去戶外活動(dòng)，逐漸增加體力活動(dòng)，如散步、踏青、慢跑、徒步等。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于氣血流通，特別是對(duì)于容易感到疲乏的人，不宜久躺久坐，以免造成氣血淤堵，形成惡性循環(huán)。
醫(yī)生說春天想大補(bǔ)就多出去玩 動(dòng)養(yǎng)促進(jìn)氣血循環(huán)。
(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)
關(guān)閉
基輔遭大規(guī)模襲擊 多地爆炸起火
基輔遭大規(guī)模襲擊2025-04-27 11:24:09
“生母繼父殺子案”發(fā)生2年后 悲劇陰影未散
生母繼父殺子案發(fā)生2年后2025-04-27 11:23:41
河灘突然漲水致4死 英雄救援者不幸遇難
河灘突然漲水致4死2025-04-27 11:22:43
這就是50萬級(jí)銷冠的魅力嗎 問界M9交付破萬創(chuàng)新紀(jì)錄
這就是50萬級(jí)銷冠的魅力嗎2025-04-27 11:08:48
美國對(duì)烏不愿接受領(lǐng)土讓步感到憤怒 會(huì)談破裂引發(fā)關(guān)注
美國對(duì)烏不愿接受領(lǐng)土讓步感到憤怒2025-04-27 11:13:57
金正恩攜女兒出席朝鮮人民軍新型驅(qū)逐艦入水儀式 稱“將一刻不停地建設(shè)海軍”
金正恩攜女兒出席朝鮮人民軍新型驅(qū)逐艦入水儀式稱將一刻不停地建設(shè)海軍2025-04-27 11:14:09
盧偉冰稱小米空調(diào)以中國前二為目標(biāo) 全棧自研助力增長
盧偉冰稱小米空調(diào)以中國前二為目標(biāo)2025-04-27 11:16:09
我國超2億人腰椎有問題！日常生活中這些行為正在“傷害”你的脊柱
我國超2億人腰椎有問題2025-04-27 11:10:02
河灘突然漲水致4死 英雄救援者不幸遇難
河灘突然漲水致4死2025-04-27 11:22:43
女子類風(fēng)濕16年四肢關(guān)節(jié)嚴(yán)重變形，呼吁大家一定要愛惜身體
女子類風(fēng)濕16年四肢關(guān)節(jié)嚴(yán)重變形2025-04-27 11:20:02
美軍戰(zhàn)略轟炸機(jī)進(jìn)駐日本想演給誰看 加劇亞太安全困境
美軍戰(zhàn)略轟炸機(jī)進(jìn)駐日本想演給誰看2025-04-27 11:21:07
關(guān)稅風(fēng)暴下中國外貿(mào)商家沒有慌亂 多元化市場穩(wěn)應(yīng)對(duì)
關(guān)稅風(fēng)暴下中國外貿(mào)商家沒有慌亂2025-04-27 10:57:25
俄宣布全面收復(fù)庫爾斯克，普京發(fā)聲 烏軍精銳受重創(chuàng)
俄宣布全面收復(fù)庫爾斯克,普京發(fā)聲2025-04-27 10:56:02
小孩獨(dú)自穿過馬路 多輛小車及時(shí)避讓 女車主暖心守護(hù)
小孩獨(dú)自穿過馬路多輛小車及時(shí)避讓2025-04-27 11:12:03
與一手煙成分不同！二手煙中的有害物質(zhì)超過250種，近7成致癌物會(huì)黏附房間內(nèi)
二手煙中近7成致癌物會(huì)黏附房間內(nèi)2025-04-27 11:20:22
俄羅斯聯(lián)邦安全局：涉嫌暗殺俄軍高層的烏克蘭特工被拘捕 爆炸裝置遠(yuǎn)程引爆
俄羅斯聯(lián)邦安全局,涉嫌暗殺俄軍高層的烏克蘭特工被拘捕2025-04-27 10:58:49
“生母繼父殺子案”發(fā)生2年后 悲劇陰影未散
生母繼父殺子案發(fā)生2年后2025-04-27 11:23:41
印度未通知開閘泄洪,巴基斯坦多地水位大幅上升面臨洪災(zāi)風(fēng)險(xiǎn)
印度未通知開閘泄洪,巴基斯坦多地水位大幅上升2025-04-27 11:16:09
俄羅斯準(zhǔn)備在沒有先決條件的情況下與烏克蘭進(jìn)行談判 普京確認(rèn)立場
俄羅斯準(zhǔn)備在沒有先決條件的情況下與烏克蘭進(jìn)行談判2025-04-27 10:58:29
假期上班不能用補(bǔ)休代替3倍工資！假期加班損害精神文化生活應(yīng)付更高工資
假期上班不能用補(bǔ)休代替3倍工資2025-04-27 11:12:21
特朗普：美國船應(yīng)免費(fèi)通過蘇伊士運(yùn)河 引發(fā)國際爭議
特朗普,美國船應(yīng)免費(fèi)通過蘇伊士運(yùn)河2025-04-27 11:18:19
美國嚴(yán)格執(zhí)行人類清除計(jì)劃 芬太尼提案引爭議
美國嚴(yán)格執(zhí)行人類清除計(jì)劃2025-04-27 11:09:33
關(guān)稅風(fēng)暴繼續(xù) 中國外貿(mào)商家沒有慌亂 尋找新出路
關(guān)稅風(fēng)暴繼續(xù)中國外貿(mào)商家沒有慌亂2025-04-27 10:53:26
基輔遭大規(guī)模襲擊 多地爆炸起火
基輔遭大規(guī)模襲擊2025-04-27 11:24:09
謝長廷陳水扁呂秀蓮都反對(duì)！韓國瑜向賴清德喊話：立刻停止大罷免 呼吁共創(chuàng)未來
謝長廷陳水扁呂秀蓮都反對(duì),韓國瑜向賴清德喊話,立刻停止大罷免2025-04-27 11:00:19
河南南陽市委原書記朱是西被雙開 嚴(yán)重違紀(jì)違法遭查處
河南南陽市委原書記朱是西被雙開2025-04-27 11:10:18
35歲男子1天1包煙，1年內(nèi)腦梗又心梗
35歲男子1天1包煙1年內(nèi)腦梗又心梗2025-04-27 11:16:27
印度宣布“掐斷”巴基斯坦水源，意味著什么？ 水資源爭端加劇印巴緊張關(guān)系
印度宣布掐斷巴基斯坦水源,意味著什么2025-04-27 11:06:26
菲律賓能選出親華總統(tǒng)嗎？中美都在等結(jié)果
菲律賓能選出親華總統(tǒng)嗎2025-04-27 11:23:13
方便門毀了數(shù)萬跑者的賽事 蘇馬教訓(xùn)深刻
方便門毀了數(shù)萬跑者的賽事2025-04-27 11:17:45
女裝越做越小就別怪退貨率越來越高 網(wǎng)友曬圖：比娃的衣服還小……
女裝越做越小就別怪退貨率越來越高2025-04-27 11:14:36
我駐美使館：中美并沒有就關(guān)稅問題磋商談判 更談不上達(dá)成協(xié)議 美方應(yīng)停止威脅訛詐
我駐美使館,中美并沒有就關(guān)稅問題磋商談判更談不上達(dá)成協(xié)議2025-04-27 11:00:04
學(xué)者：實(shí)戰(zhàn)考驗(yàn)讓烏軍掌控戰(zhàn)場密碼 現(xiàn)代欺騙藝術(shù)再顯神威
學(xué)者,實(shí)戰(zhàn)考驗(yàn)讓烏軍掌控戰(zhàn)場密碼2025-04-27 11:00:45
特朗普：關(guān)于加拿大，“我真不是開玩笑” 認(rèn)真提議引發(fā)爭議
特朗普,關(guān)于加拿大,我真不是開玩笑2025-04-27 11:00:30
山東泰山隊(duì)強(qiáng)者形象逐漸崩塌 連敗陰影難散
山東泰山隊(duì)強(qiáng)者形象逐漸崩塌2025-04-27 11:22:11
相關(guān)新聞
醫(yī)生說春天多出去玩是大補(bǔ) 勝過吃藥補(bǔ)品
2025-04-14 14:23:48醫(yī)生說春天多出去玩是大補(bǔ)秋冬吃甘蔗是大補(bǔ)！冬天吃甘蔗有什么好處和壞處
冬天適量吃甘蔗具有生津止渴、潤腸通便、補(bǔ)充營養(yǎng)等好處，但是如果冬天長期且大量吃甘蔗，則可能會(huì)誘發(fā)肥胖和胃腸道不適，進(jìn)而不利于身體健康。
2024-11-14 10:29:42秋冬吃甘蔗是大補(bǔ)媽媽出去玩沒帶兒子 兒子繃不住大哭
媽媽清明節(jié)出去玩沒帶兒子，以為他不會(huì)想我回家后終于繃不住了。...
2025-04-09 14:12:57媽媽出去玩沒帶兒子哪吒票房一會(huì)就多一個(gè)億 動(dòng)畫魅力再創(chuàng)輝煌
2025-02-03 23:08:30哪吒票房一會(huì)就多一個(gè)億這些是農(nóng)田里的新“豐”景 科技繪就多彩畫卷
2024-10-15 20:43:00這些是農(nóng)田里的新“豐”景多幫助一個(gè)家庭 人生就多一份意義 急診室里的“守護(hù)天使”
2025-04-11 10:34:21多幫助一個(gè)家庭人生就多一份意義
