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為什么熬夜加班會(huì)變臭，熬夜玩手機(jī)不會(huì)？ 壓力差異是關(guān)鍵(2)

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2025-04-08 08:13:50  海報(bào)新聞

熬夜玩手機(jī)并不是完全不會(huì)變臭，只是不明顯或自己聞不到。每個(gè)人對(duì)氣味的敏感程度不同，人類大約有400個(gè)完整的氣味受體，但每個(gè)個(gè)體都有一組獨(dú)特的遺傳變異，導(dǎo)致嗅覺感知的差異。由于嗅覺系統(tǒng)的特殊性，人們不容易聞到自己身上的氣味。吸煙者聞不到自己身上的煙味，別人用過(guò)的廁所好像總比自己用完時(shí)更臭，熬夜后也沒覺得自己變臭，這并不是嗅覺失靈，而是因?yàn)椤皻馕镀凇钡男嵊X機(jī)制。當(dāng)大腦收到某種氣味信號(hào)后，短時(shí)間內(nèi)不會(huì)再對(duì)相同的氣味分子做出反應(yīng)，這是為了更好地分辨環(huán)境中的其他氣味。

如果在公共場(chǎng)合發(fā)現(xiàn)自己有“熬夜臭”，可以采取緊急措施，如洗臉、擦拭后頸、手腕等裸露的皮膚，通過(guò)局部降溫減少出汗。但要徹底去除積攢已久的“臭味”，需要給身體足夠的恢復(fù)時(shí)間。調(diào)整作息，保持充足的睡眠，才能從根本上解決問(wèn)題。

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)
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