為切實加強兒童青少年肥胖防控工作，有效遏制超重肥胖流行，促進兒童青少年健康成長，近年來，我國已出臺多項政策文件，如2020年國家衛(wèi)生健康委員會會同教育部等6部門制定的《兒童青少年肥胖防控實施方案》以及2024年6月國家衛(wèi)健委聯(lián)合16部門發(fā)布的《“體重管理年”活動實施方案》。

然而，調查發(fā)現(xiàn)，當下青少年不科學減肥現(xiàn)象依然時有發(fā)生。鄭州大學第一附屬醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師霍玉峰表示，這主要是由于青少年的心智還不成熟及其父母監(jiān)護不到位導致的。青少年正處于成長和自我認同的關鍵階段，這一階段他們的自我認知尚未完全穩(wěn)定。由于很多青少年沒有受到系統(tǒng)的減肥科普教育，很容易被一些平臺減肥博主的不健康審美觀所誤導，從而走上極端的減肥道路。

許多家庭和學校缺乏足夠的體重管理和健康飲食知識，未能為青少年提供科學的減肥支持。由于知識不足，他們難以及時識別不健康的減肥方法，甚至可能無意中認可這些不當方式。暨南大學附屬第一醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師鄧梅介紹，青少年盲目減肥帶來的危害主要表現(xiàn)為身體健康受損和心理健康問題。極端減肥方法，如過度節(jié)食、濫用減肥藥物和過度運動，可能導致青少年出現(xiàn)營養(yǎng)不良、免疫力下降和內分泌失調等問題。尤其在青少年正處于生長發(fā)育的關鍵階段，這些身體健康問題不僅會影響正常發(fā)育，還可能造成不可逆的損傷。

過度關注外貌和體重可能導致青少年產生嚴重的自卑感、焦慮和抑郁，容易導致家庭關系緊張。在社交媒體的影響下，青少年容易陷入對完美身材的無盡追求，可能因此導致厭食癥或貪食癥等問題。這些心理和生理問題不僅影響青少年的情緒，還可能伴隨其一生。

解決青少年盲目減肥現(xiàn)象，需要強化家庭、學校、醫(yī)療機構和政府的責任。北京中醫(yī)藥大學衛(wèi)生健康法治研究與創(chuàng)新轉化中心主任鄧勇認為，首要在于加強教育宣傳。學校和家庭要加強對青少年的健康教育，普及科學的減肥知識和健康觀念，讓他們了解過度減肥的危害；要培養(yǎng)青少年的健康生活方式，鼓勵青少年養(yǎng)成良好的飲食習慣，均衡飲食，減少高熱量、高脂肪食物的攝入，同時增加體育鍛煉，保證充足的睡眠；要關注青少年的心理健康，及時發(fā)現(xiàn)和解決他們在減肥過程中出現(xiàn)的心理問題，引導他們樹立正確的自我認知和價值觀。

青少年減重涉及專業(yè)的醫(yī)學、營養(yǎng)學、運動學等知識，從業(yè)者需要具備相關的專業(yè)背景和技能或相關的職業(yè)資格證書，以確保能夠提供科學、安全的指導。因此，應該將青少年減重師等職業(yè)納入市場監(jiān)管體系。目前市場上存在一些不規(guī)范的減重服務，為了保障兒童的健康和權益，相關部門要加強對減肥市場的監(jiān)管，嚴厲打擊虛假宣傳、非法行醫(yī)等行為，特別是提高兒童減重師等職業(yè)的市場準入門檻和服務標準。

有關部門應出臺政策推動醫(yī)院普遍建立體重管理門診，由醫(yī)院提供專業(yè)支持和干預，通過提供個性化的體重管理和健康指導幫助青少年科學管理體重，預防健康問題。鼓勵青少年定期測量身高、體重和腰圍，科學評估健康狀況，如有肥胖問題要及時到正規(guī)醫(yī)院進行科學管理和干預，不要用極端方式減肥。

還要加強宣傳，加強心理健康教育，倡導多元的身材標準，減少社會對“瘦”身材的過度推崇，幫助青少年樹立健康的審美觀。根據(jù)《“體重管理年”活動實施方案》，應配齊學校衛(wèi)生專業(yè)技術人員。霍玉峰認為，限于當前的客觀條件，一些學校難以配齊衛(wèi)生專業(yè)技術人員，其中的缺口可以考慮由中小學和醫(yī)療機構合作?？梢钥紤]對《學校食品安全與營養(yǎng)健康管理規(guī)定》予以修訂，由教育行政部門和衛(wèi)健部門聯(lián)合在學校設置體重管理副校長制度，由醫(yī)療機構相關工作人員常態(tài)化入駐中小學校、幼兒園，專門負責此項工作。