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你以為巨長胖實際能減肥的食物有哪些你知道嗎?比如饅頭,你以為它熱量爆炸,但其實它是干凈的碳水。還比如面筋其實是低卡低碳高蛋白的食物。還有瘦肉、麻辣燙、鴨掌、漢堡、黑巧克力等大家可以適量食用,不必?fù)?dān)心長胖哦。
在日常生活中,我們常常認(rèn)為某些習(xí)慣能夠使生活更健康、更衛(wèi)生,但實際情況可能并非如此。下面列舉了九個看似干凈但實際上很臟的行為,或許你每天都在做。每次吃完飯后,許多人習(xí)慣用干抹布擦餐具,以為這樣能讓餐具保持干爽,不易滋生細(xì)菌
?以為在減肥實際在增肥的行為...
短期內(nèi)減去大量體重對大多數(shù)人來說非常困難。即使采取極端措施快速減肥,也可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良和肌肉量減少,從而引起月經(jīng)紊亂、乏力等副作用,并且容易出現(xiàn)體重反彈
?湯先生是拆遷戶,今年3月份,在杭州市蕭山分了四套房子,總共430平方。他說,有公司說15萬可以把140平方和70平方的兩套房子裝修到“拎包入住”,他就把錢交了。采訪時,該公司回應(yīng),他們從沒說過這種話,也沒有簽在合同里。...
店主解釋為何女裝越做越小。近日,“女裝為何越做越小”相關(guān)話題引發(fā)關(guān)注,據(jù)中國藍(lán)新聞介紹,女裝店主用一件衣服揭示其中暗含的“玄機(jī)”。杭州中洲女裝城新女郎主理人劉伊琳介紹,如果衣服做大了,小碼女生不會買;衣服故意做小,大碼女生以為穿不上但實際能...
?晚上不吃飯作為一種減肥方法,其效果因人而異,并且這種做法可能并不是最健康的選擇。首先,減肥的關(guān)鍵在于總能量攝入與消耗之間的平衡。如果晚上不吃飯能夠幫助減少總能量攝入,并且總能量消耗保持不變或增加,理論上是可以達(dá)到減肥效果的。然而,這種做法...
中醫(yī)小妙招:甲流后“刀片嗓”難受?在家用0成本方法緩解咽痛
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又一全國比賽獲獎名單批量復(fù)制姓名,征稿曾稱“獎項可酌情增減”:名單重合引質(zhì)疑