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湖南長沙,醫(yī)院體重管理門診與食堂一起為員工做減脂餐,每餐按400到500千卡科學配餐,一周三個食譜每周不重樣。目前,已有近1000名醫(yī)務(wù)人員加入減重隊伍,現(xiàn)在減脂餐也向病人提供,還吸引了周邊居民來吃。臨床營養(yǎng)科主任蔡華說,在講究病人健康的同時,醫(yī)務(wù)人員的健康也需要關(guān)注,“他們幸福度提高了,才能提高病人幸福度”。
學生想減肥?減脂餐安排!近日中國農(nóng)業(yè)大學的溫馨副教授帶領(lǐng)智慧膳食研究團隊精心設(shè)計56道科學營養(yǎng)的菜品助力師生健康減脂↓↓↓這一舉措讓網(wǎng)友直呼“太寵學生了吧!”已經(jīng)畢業(yè)的學生們更是羨
體重管理不僅要控制飲食,還要養(yǎng)成健康的生活習慣。荊州市中心醫(yī)院推出了減脂餐,幫助人們科學地管理體重。在醫(yī)院后廚,紫米、玉米、苦菊、牛肉、水果等食材已經(jīng)備好,工作人員正在忙碌地搭配成減脂餐。紫米配上蔬菜和雞肉,主食糙米卷也準備好了
1月17日,“小米全球總部15元的員工餐”話題沖上熱搜。王化迅速分享說,小米食堂還設(shè)有專門的減肥餐廳,提供菜、肉和水果,據(jù)說吃一個月還能持續(xù)減重。隨后,小米公司官方賬號也發(fā)布了九宮格圖片,展示了食堂的各種美食,表示只是想讓大家吃得更好
每天創(chuàng)造1000大卡熱量缺口,一個月可以減重多少?通過飲食管理和運動鍛煉,每天制造1000大卡的熱量差,30天內(nèi)身體會多消耗30000大卡。一斤脂肪大約是3900大卡,因此30000大卡相當于7.7斤脂肪
省人民醫(yī)院的醫(yī)護人員最近發(fā)現(xiàn)食堂推出了輕食減脂餐,包括蝦、白菜、瘦肉、土豆和糙米等食材。這些減脂餐每份包含6到8種不同食材,低鹽低脂,嚴格控制熱量,讓“管住嘴”變得簡單又美味
近日,話題“小米全球總部15元的員工餐”沖上熱搜,引發(fā)廣泛關(guān)注。小米公司對此表示:“小米食堂不語,只是一味地喂飽大家,就隨便秀秀食堂美食吧?!边@低調(diào)的話語中透露出一種自豪感
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